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• 頸肩疼痛的治療方法

  這個(gè)涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說(shuō)的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，那我們需要做拉伸和活動(dòng)的鍛煉。因?yàn)樗莻€(gè)黏連，通過(guò)鍛煉來(lái)松解這些黏連，然后使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍達(dá)到一個(gè)正常。所以我們就需要做我們通常所說(shuō)的爬墻活動(dòng)，然后搖臂的活動(dòng)，然后做一些肩部的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)，包括一些拉伸的動(dòng)作，甚至可以請(qǐng)一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動(dòng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個(gè)就需要休息?？赡苄枰植康谋蟆⒅苿?dòng)。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話(huà)，可能會(huì)加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個(gè)病情的進(jìn)一步的惡化。

  

  01:32
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 16013次

• 肩頸疼痛是什么原因

  有很多的年輕白領(lǐng)來(lái)門(mén)診，反映自己總是肩頸疼痛，稍微動(dòng)動(dòng)就很疼，這是什么原因？又該如何緩解？今天就給大家講一講。引發(fā)肩頸疼痛的原因主要有以下3種。第一，由于工作的原因，肩頸部位需要長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重，都會(huì)引起內(nèi)部肌肉以及軟組織或者是表層皮膚出現(xiàn)損傷。第二，如果患者長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作，容易誘發(fā)頸椎病。當(dāng)患者出現(xiàn)頸椎病之后，由于神經(jīng)受到壓迫，也會(huì)導(dǎo)致肩頸部位出現(xiàn)疼痛的癥狀。第三，由于肩頸部位受涼，引起內(nèi)部出現(xiàn)了無(wú)菌性炎癥，也會(huì)引發(fā)疼痛的癥狀。對(duì)于患者肩頸疼痛，可以涂抹一些外用止痛藥來(lái)緩解，臨床常用獅馬龍活絡(luò)油，其中的藥物成分不含川烏、草烏等毒性成分，使用較為安全。除了涂抹藥物，患者平時(shí)還需注意肩頸部保暖，不睡高枕。避免手持重物和長(zhǎng)時(shí)間伏案工作。想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

  01:24
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4590次

• 肩頸痛怎么辦
  肩頸疼痛時(shí)，患者可以采用對(duì)癥治療的方法，比如可以在疼痛局部外用扶他林軟膏，白脈軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，可以起到很好的活血止痛的功效。而患者在疼痛劇烈時(shí)，還可以配合口服消炎止痛藥物，比如西樂(lè)葆，美洛昔康，布洛芬，依托考昔片等，可以增強(qiáng)止痛效果。而對(duì)于有肌肉僵硬疼痛的患者，還可以輔助以肌肉松弛藥物，如鹽酸乙哌立松片，配合以肩頸部的理療，如超短波，磁療，改善循環(huán)，結(jié)合針灸推拿按摩手法，能進(jìn)一步的松解肌肉，緩解疼痛以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)?；颊咦陨硪惨⒁獗苊忾L(zhǎng)時(shí)間地低頭，過(guò)度的勞損以及受風(fēng)著涼，以免對(duì)治療產(chǎn)生不利的影響。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-07 2874次

• 頸肩疼怎么辦
  引起出現(xiàn)頸肩疼痛的情況，多可能是由于日常生活中長(zhǎng)期的低頭伏案工作，或者是由于長(zhǎng)期的低頭玩手機(jī)，看電腦等一些原因，從而引起了頸部的肌肉疲勞，或者是長(zhǎng)期的低頭時(shí)，頸部需要一直處于緊繃的狀態(tài)，久而久之就會(huì)引起頸椎病的情況發(fā)生。頸椎病一般多會(huì)導(dǎo)致頸肩出現(xiàn)疼痛的情況發(fā)生，出現(xiàn)頸肩疼痛的情況后可以適當(dāng)著配合著口服一些芬必得膠囊或者是扶他林片來(lái)進(jìn)行緩解，也可以口服一些阿司匹林等一些藥物。如果疼痛比較嚴(yán)重的話(huà)，也可以采取配合著針灸，推拿，按摩等一些物理的措施來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-03 3532次

• 肩頸筋疼痛怎么辦
  肩頸筋疼痛考慮是不良姿勢(shì)、肩周炎、筋膜炎、頸椎病、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起，患病后應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生明確病因后可通過(guò)熱敷、應(yīng)用藥物等方式進(jìn)行改善。1、不良姿勢(shì)：如果長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿或站姿，可能會(huì)對(duì)頸部和肩部造成壓力和不適，引起局
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 頸肩腰腿痛怎么辦
  頸肩腰腿痛可以在醫(yī)生操作下通過(guò)推拿，按摩，針灸，熱敷來(lái)緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑選擇口服非甾體類(lèi)的藥物來(lái)進(jìn)行有效的鎮(zhèn)痛消炎，常用的有對(duì)乙酰氨基酚，布洛芬膠囊等。要嚴(yán)格控制作息時(shí)間，避免勞累，不能進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，注意保暖，避免著涼，以免加重病情，飲食以清淡食物為主，多吃瓜果，蔬菜，補(bǔ)充維生素。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 上班頸肩不舒服，容易疼痛，怎么護(hù)理和治療
  您好，我是陳醫(yī)生
  陳小明 主治醫(yī)師妙手線(xiàn)上互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2019-12-30 700次

• 肩塌怎么辦
  有圖片嗎？有什么不舒服嗎？
  童一舟 副主任醫(yī)師玉山縣人民醫(yī)院

  2020-04-14 1303次