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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養(yǎng)陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 7144次

• 吃益生菌能提高寶寶免疫力嗎

  吃益生菌可以提高寶寶免疫力，益生菌是一類對人體有益的活性菌，寶寶通過外源性補充的方式可以增加腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量，這些有益菌達到一定數(shù)量時，可以刺激腸道分泌免疫因子，這些免疫因子可提高寶寶整個機體的免疫力。寶寶服用益生菌后，當腸道內(nèi)的有益菌占據(jù)主導地位時，可以增強腸道抵抗病原體和有害菌的能力，保持腸道內(nèi)微生態(tài)內(nèi)環(huán)境的平衡，可以避免便秘，腹瀉，消化不良等腸道菌群紊亂癥狀；適合寶寶吃的益生菌有乳桿菌，雙歧桿菌，乳酸桿菌，副干酪乳桿菌等。給寶寶選取益生菌時，建議選擇保健功效兒童專用益生菌制劑，保健功效的益生菌制劑更適合寶寶1-3個月的中長期調(diào)理治療，這樣中長期服用能真正有效幫助寶寶調(diào)理腸道菌群平衡；益生菌建議飯后半小時后食用，沖泡時應用低于40攝氏度的溫水或牛奶。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:49
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 6201次

• 吃VC可以提高免疫力嗎
  吃維生素C是可以提高免疫力的，但提高的程度是比較有限的。如果一個健康的人，不需要吃維生素C，也能保證足夠的免疫力；但是，如果有一定的基礎(chǔ)疾病，即使吃了維生素C，免疫力依然比較差。另外，健康的人飲食一定要規(guī)律，否則無法從食物中提取足夠的維生素C，這時就有必要吃一些維生素C，來補充未得到的維生素C了。另外，什么飯都要吃一些，不能偏食。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:12”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-01 2950次

• 吃VC提高免疫力嗎
  吃維生素C可以起到提高免疫力的作用。但是如果患者免疫力低下不是因為缺乏維生素C而導致，這種情況下吃維生素C起不到提高免疫力的作用。免疫力低下的原因有很多，像患者營養(yǎng)不良或者是平時不注意保暖或者是平時不愛運動，身體有某種疾病，都有可能會造成免疫力低下。建議患者在日常生活當中一定要做到營養(yǎng)均衡，飲食清淡，飲食多樣化，而且還應該要注意適當?shù)腻憻挘鰪婓w質(zhì)，提高抵抗力，同時身體如果有某種疾病也一定要積極的配合醫(yī)生來進行治療。在日常生活當中患者一定要根據(jù)天氣的冷暖及時的增減衣物，室內(nèi)的空氣也要保持清新、流通，溫濕度要適宜。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-04-01 1852次

• 運動可以提高免疫力嗎
  運動可以提高免疫力。一般來說，通過運動可以直接提高免疫力。運動也能加大能量的消耗，使體內(nèi)的脂肪減少。運動使身體末梢血管的阻力減小，可以降低血壓，維持正常的血壓，通過運動對血壓有好處，對心腦血管系統(tǒng)有良好的影響。通過運動也可以間接提高身體的免疫力。運動也能增強身體的五大素質(zhì)，即心肺耐力、身體成分、肌肉
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 3089次

• 運動可以提高免疫力嗎
  運動通?？梢蕴岣呙庖吡?。運動在增強人體免疫力方面起著至關(guān)重要的作用。通過促進血液循環(huán)、增強免疫細胞功能以及調(diào)節(jié)激素水平，適度的運動能夠有效提升身體的抵抗力，減少患病風險。1、促進血液循環(huán)：運動時，心臟泵血量增加，血液循環(huán)加快。這不僅有助于將
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 寶寶提高免疫力可以吃嚶博嗎
  事實上這個年齡段沒有什么東西可以特別的提高免疫力的
  車清云 主治醫(yī)師荊門市第二人民醫(yī)院

  2020-07-25 1000次

• 如何提高免疫力？
  鍛煉。高營養(yǎng)飲食。心情好。
  王濤 主任醫(yī)師濟寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院(濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院兗州院區(qū))

  2020-03-11 1200次