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睡覺起來兩邊肩膀疼

2020-04-02 1865次

病情描述:

睡覺起來兩邊肩膀疼

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

有沒有正常出現(xiàn)這樣癥狀
沒有,昨天感覺有點累,渾身無力,然后昨晚睡的比較早,今天早上起來,肩膀就很疼
睡醒后出現(xiàn)肩膀疼痛,首先應(yīng)考慮可能是由于夜晚睡眠姿勢不正確或是由于白天肩膀受涼,或是由于長期姿勢不正確從而導(dǎo)致的
可能是受涼吧,今天還肚子疼,拉肚子
那就可以多注意觀察幾天看看
還有哦,要坐久了就很痛,彎不下來的那種,這是什么原因呢
久坐會引起這樣癥狀
一定不要久坐,別長時間地保持一個動作,盡量使肌肉處于放松地狀態(tài),千萬不能受涼。
長時間坐立會導(dǎo)致腰部的肌肉纖維反復(fù)的收縮,時間長了就會導(dǎo)致肌肉的疲勞,也會形成局部的筋膜炎癥,同時還會導(dǎo)致小關(guān)節(jié)功能紊亂,還有可能會加重腰椎椎間盤突出,都會引起腰的疼痛。

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