問(wèn)物理治療緩解精神緊張
2020-09-14 1323次
病情描述：
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長(zhǎng)期精神緊張也會(huì)導(dǎo)致銀屑病嗎是的，精神緊張因素，是銀屑病的誘因之一，我們經(jīng)常在臨床上，看到一些新來(lái)的銀屑病病人，我都會(huì)問(wèn)他，我說(shuō)最近在忙什么呢，他就會(huì)告訴你，我最近壓力特別大，比方說(shuō)每年高考的時(shí)候，每年考研究生的時(shí)候，考公職的時(shí)候，升職稱(chēng)的時(shí)候，統(tǒng)考的時(shí)候等等，這時(shí)候銀屑病發(fā)生的就比較多。在我們門(mén)診新發(fā)的病人就來(lái)了，這就是一個(gè)典型的精神緊張，引起的壓力，心理壓力，高壓的這種態(tài)勢(shì)，對(duì)我們?nèi)梭w的影響，當(dāng)我們?nèi)耸且环N銀屑病，易感性的時(shí)候。因?yàn)槲覀兎磸?fù)強(qiáng)調(diào)，銀屑病是一個(gè)遺傳易感性疾病，不是所有的人都得銀屑病，但是有一部分人，他確實(shí)容易引起得銀屑病，那么這種銀屑病，再稍微有點(diǎn)環(huán)境因素，比方說(shuō)精神緊張的誘發(fā)下，他就會(huì)出現(xiàn)。所以說(shuō)精神緊張，心理壓力，以及一些高壓的這種態(tài)勢(shì)下，對(duì)我們?nèi)梭w來(lái)講，對(duì)我們銀屑病的病人來(lái)講，確實(shí)是一個(gè)誘發(fā)因素，所以得了這種病，我們要想得開(kāi)一點(diǎn)，不要把那些壓力當(dāng)回事，只有你想得開(kāi)一點(diǎn)，你可能這個(gè)病就不復(fù)發(fā)了。
01:26
張學(xué)軍
主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院
2020-02-20 2169次
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精神緊張會(huì)引起腸易激綜合征嗎？精神緊張一定會(huì)引起腸易激綜合征，或者換句話說(shuō)，精神的緊張，我覺(jué)得是腸易激綜合征，最大的這個(gè)致病原因。這個(gè)在門(mén)診，長(zhǎng)期的門(mén)診當(dāng)中見(jiàn)這類(lèi)病人，太多了，這個(gè)我覺(jué)得沒(méi)有規(guī)律性，沒(méi)有說(shuō)這個(gè)年齡是青壯年，還是老年人，他都可以。這說(shuō)白了，就是跟這個(gè)人，患者的精神狀態(tài)相關(guān)，無(wú)論是這個(gè)人太愛(ài)鉆牛角尖，就什么事都太追求完美，或者多思，就思慮過(guò)度，我這類(lèi)病人見(jiàn)太多了，他可以好發(fā)于任何年齡段，青壯年也可以。因?yàn)榍鄩涯陼?huì)使用電腦，會(huì)上網(wǎng)，他可以上網(wǎng)滿(mǎn)處查，他越看自己那癥狀，腹痛，腹瀉，越看越像那個(gè)腸癌，所以就天天緊張。而往往這樣一緊張之后，會(huì)更加加重，他腸易激綜合征的癥狀。所以說(shuō)精神緊張會(huì)引起腸易激綜合征嗎，那是一定會(huì)的。還有一類(lèi)病人，是因?yàn)榫耦?lèi)的問(wèn)題，他吃了西藥的，比如說(shuō)像黛力新，勞拉西泮，這類(lèi)抗焦慮的藥物，它最大的副作用，就會(huì)引起腸道的不正常，而往往就會(huì)出現(xiàn)腹瀉。甚至有的人是腹瀉便秘交替，所以這類(lèi)的人，盡量建議他不要吃西藥的抗焦慮藥物。
01:57
白邈
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2019-07-22 3000次
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高血壓精神緊張長(zhǎng)期的精神緊張是可能會(huì)引起血壓增高的現(xiàn)象，另外在測(cè)量血壓時(shí)，可能由于緊張也會(huì)引起血壓增高的現(xiàn)象，建議需要多次進(jìn)行復(fù)查血壓。高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征，收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，可伴有心，腦，腎等器官的功能或者是器質(zhì)性損害的臨床癥狀。經(jīng)常性的精神緊張是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的其中一個(gè)因素，建議平時(shí)要進(jìn)行體檢。生活方式上干預(yù)配合藥物進(jìn)行治療，在飲食上都要注意低熱量，低膽固醇，低脂肪，低糖，高纖維飲食，要控制攝入食鹽，每天不要超過(guò)六克。建議平時(shí)要戒煙，限酒，飲酒會(huì)增加房顫，心肌梗死，充血性心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于肝臟，胃腸道的消化系統(tǒng)也有不利的影響。建議每天要保持充足的睡眠和良好的作息習(xí)慣，要保持適量的運(yùn)動(dòng)，避免出汗過(guò)多和出汗后受涼，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-05 2399次
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精神緊張催人老緊張反應(yīng)是人體對(duì)外界刺激的一種保護(hù)性機(jī)制，對(duì)人體健康一般沒(méi)有太大的影響，但如果外界刺激過(guò)分激烈，人較長(zhǎng)時(shí)間處在緊張狀態(tài)中，可能引起疾病和死亡。從心理學(xué)角度看，緊張是外部條件加于機(jī)體的刺激，超出了機(jī)體的相應(yīng)反應(yīng)能力，而引起的心理不平衡。一個(gè)人處在極度緊張狀態(tài)時(shí)，往往會(huì)表現(xiàn)出驚慌、恐懼、憤怒、苦悶、憂愁、焦慮等情緒，這種情況叫做緊張反應(yīng)。常伴有自主神經(jīng)系統(tǒng)的變化、行為改變和心理活動(dòng)的異常等?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為，精神緊張可以導(dǎo)致多種疾病例如胃潰瘍、胸腺退化、神經(jīng)衰弱、免疫功能降低等。調(diào)查表明，平時(shí)到醫(yī)院看病，有60%以上的人是由于精神緊張而患病的，有些人的疾病是由于長(zhǎng)期處在緊張狀態(tài)之中而形成的，這種情況大多都發(fā)生在中老年人身上，老年人應(yīng)該學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)緊張情緒，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，避免因此而生病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
劉叢
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2018-11-17 1760次
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精神緊張?jiān)趺淳徑?/div>精神緊張的時(shí)候容易產(chǎn)生焦慮、坐立不安、想發(fā)脾氣等癥狀，可以采用心理自我暗示法、目標(biāo)轉(zhuǎn)移法、思想交流法、運(yùn)動(dòng)釋放法去緩解精神緊張，讓自己冷靜下來(lái)。1、心理自我暗示法：要采用一種積極的方法來(lái)告訴自己，讓自己精神緊張的事情是正常現(xiàn)象，要冷靜下來(lái)才能更好的處理事情。2、目標(biāo)轉(zhuǎn)移法：去找一件其他感興趣的事情分
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-03-17 569次
精神緊張如何治療精神緊張可能與植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等疾病有關(guān)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、植物神經(jīng)紊亂：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累等因素有可能會(huì)引起植物神經(jīng)紊亂，患病后可導(dǎo)致大腦皮層功能弱化，降低對(duì)中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)作用，引起焦慮、煩躁等負(fù)面情緒，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用谷維素片、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物治
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2023-12-21 0次
怎么緩解焦慮癥和精神緊張一般都是需要長(zhǎng)期的藥物治療。
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-06-27 1203次
精神緊張?bào)w溫37.4你好，精神緊張37.4°，體溫有所提高屬于正常的，一會(huì)兒體溫就正常了
張永強(qiáng)
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-03-01 3305次
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