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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來(lái)，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25081次

• 甲狀腺炎患者可以吃雞蛋嗎

  甲狀腺炎患者是可以吃雞蛋的。甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病，是由于機(jī)體免疫性系統(tǒng)遭到破壞引發(fā)的病癥?；颊咴陲嬍成弦⒁?，不要吃辛辣、刺激及油膩的食物，但甲狀腺炎患者是可以吃雞蛋的，雞蛋里富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于甲狀腺炎患者是有好處的。甲狀腺炎患者還可以食用牛奶、瘦肉、豆制品等食物，以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，還可以多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素。

  

  00:59
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 3835次

• 早餐吃兩個(gè)雞蛋可以嗎
  早餐吃兩個(gè)雞蛋是不夠的，中國(guó)人吃飯大多吃的是饑飽程度，而外國(guó)人吃的是營(yíng)養(yǎng)。只吃雞蛋是不夠的，最好是吃一點(diǎn)粗谷類粥，再加一些別的。早餐大腦的開(kāi)關(guān)，其能量來(lái)源于碳水化合物，因此早餐一定要進(jìn)食一些淀粉類食物，最好選擇沒(méi)有精加工的粗雜糧，并且摻有一些堅(jiān)果、干果，這樣的食品釋放能量比較遲緩，可以延長(zhǎng)能量的補(bǔ)充時(shí)間，如紫米面饅頭，芝麻醬花卷，包子，豆沙包，堅(jiān)果面包，玉米粥等。早餐一定要有蔬菜和水果，如蔬菜沙拉，水果沙拉等等，這不僅僅是為了補(bǔ)充水溶性維生素和纖維素，還因水果和蔬菜含鈣鉀鎂等礦物質(zhì)，屬堿性食物，可以中和肉蛋等食品在體內(nèi)氧化后生成的酸根，以達(dá)到酸堿平衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 78049次

• 每天吃兩個(gè)雞蛋有什么好處
  通常情況下，我們不建議每天吃兩個(gè)雞蛋。雖然雞蛋含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是蛋黃里面含有的維生素，卵磷脂等相關(guān)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多，對(duì)人體來(lái)說(shuō)是很有好處的。但是雞蛋的蛋黃里面也富含脂肪，膽固醇等，特別是對(duì)于膽囊炎，血脂過(guò)高，脂肪肝的人來(lái)說(shuō)每天吃兩個(gè)雞蛋，容易造成血脂過(guò)高，誘發(fā)膽囊炎，膽結(jié)石等相關(guān)的疾病，是不適宜的。而且對(duì)于人來(lái)說(shuō)，一般一天一個(gè)雞蛋足夠滿足人體的營(yíng)養(yǎng)，如果吃兩個(gè)雞蛋的話，容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，甚至難以消耗，使得人體發(fā)胖，甚至血脂過(guò)高等一系列的問(wèn)題。所以這種情況下每天吃兩個(gè)雞蛋，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)并沒(méi)有什么好處，反而會(huì)加重人體的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)一系列的疾病。所以對(duì)于雞蛋來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)當(dāng)攝取，但必須適量否則的話適得其反，對(duì)人體并沒(méi)有什么好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-15 72835次

• 貧血每天吃兩個(gè)雞蛋可以嗎
  貧血的患者每天吃兩個(gè)雞蛋是可以的，吃了以后對(duì)身體健康有幫助。雞蛋是日常生活中比較常見(jiàn)的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有大量的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)。貧血的患者容易出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況，適量的吃一些雞蛋，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)提高身體免疫能力有一定的幫助，而且雞蛋中的鈣元素含量也比較高，每天吃兩個(gè)雞蛋對(duì)
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-07-19 1172次

• 早餐吃兩個(gè)雞蛋可以嗎
  早餐吃兩個(gè)雞蛋是不夠的，中國(guó)人吃飯大多吃的是饑飽程度，而外國(guó)人吃的是營(yíng)養(yǎng)。只吃雞蛋是不夠的，最好是吃一點(diǎn)粗谷類粥，再加一些別的。早餐大腦的開(kāi)關(guān)，其能量來(lái)源于碳水化合物，因此早餐一定要進(jìn)食一些淀粉類食物，最好選擇沒(méi)有精加工的粗雜糧，并且摻有一些堅(jiān)果、干果，這樣的食品釋放能量比較遲緩，可以延長(zhǎng)能量的補(bǔ)充
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-27 164次

• 高血壓患者可以吃雞蛋嗎
  可以
  武瑋 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-02-20 700次

• 高血壓患者可以坐飛機(jī)嗎
  血壓控制穩(wěn)定下是可以的
  羅萍艷 主治醫(yī)師貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-11-02 700次