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• 每天喝多少水減肥

  一般來說，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來自身體代謝，其余的2200毫升則來自食物和飲水。我們進(jìn)食的所有食物中多多少少都會(huì)含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達(dá)90%以上，水果含水分達(dá)80%~90%。正常進(jìn)餐能夠補(bǔ)充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態(tài)下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個(gè)人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據(jù)自身狀況合理飲水。

  

  01:23
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 34935次

• 痛風(fēng)每天要喝多少水

  那么一般來說，是要喝2000毫升水，或者是2000毫升水以上。當(dāng)然你也不能說喝的肚子難受，大概2000至3000毫升是比較適宜的。因?yàn)楹人軌蛴兄谀隳蛩岬呐判?，對于你的痛風(fēng)的發(fā)作是有一定的預(yù)防的治療效果的。所以要管住嘴，邁開腿，多喝水。

  

  01:16
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-11-22 8130次

• 中藥每次喝多少毫升
  中藥是中醫(yī)治療疾病最有效的一種手段，而中藥往往是以中藥湯劑為主，中藥湯劑是將藥物進(jìn)行煎煮然后提取藥液，每日口服進(jìn)行治療，而對于中藥每次喝多少毫升是廣大群眾關(guān)心的問題，對于不同年齡段的人群，喝中藥的劑量是不同的，大致有以下幾個(gè)方面：1、三歲以下的兒童喝中藥，每次大約5ml，1天3次，口服就可以。2、三歲以上到十歲的兒童在口服中藥時(shí)選擇的劑量大約5-10ml，或者15ml，每日3次口服，就能夠起到治療效果。3、成人選擇口服中藥治療疾病往往是每次150ml，每天3次，口服，然后起到治療的效果。所以，通過以上幾點(diǎn)分析，不同年齡段的人群口服中藥是不同的劑量。
  語音時(shí)長 01:43”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-14 44858次

• 糖尿病患者每次喝酒喝多少
  首先我們需要提出一點(diǎn)，鑒于酒精對血糖影響比較明顯，它可以造成嚴(yán)重的低血糖或者是影響到飲食以及用藥。導(dǎo)致血糖明顯的波動(dòng)，所以不建議糖尿病的患者喝酒，如果有可能要讓患者嚴(yán)格的禁酒，尤其是伴有一些肝臟功能不好的患者，還有重度脂肪肝的患者。如果患者能夠完全的戒掉酒精是最好的一個(gè)選擇，但也有很多患者在臨床上和醫(yī)生交流說他們會(huì)有些不得不喝酒的場合以及理由，在這種情況下患者到底應(yīng)該喝多少酒。如果是飲酒，我國營養(yǎng)指南會(huì)對飲酒量做出一定的限制，女性每天不要超過一個(gè)酒精單位，所謂的一個(gè)酒精單位是指10g的純酒精，相當(dāng)于葡萄酒80-120mL左右，啤酒是350mL，男性不要超過兩個(gè)酒精單位，而且最好是每個(gè)月飲酒不要超過十次，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)放的非常寬了。
  語音時(shí)長 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 4169次

• 苦丁茶喝多久排毒出來
  排毒出來通常是指排出毒素，一般情況下，苦丁茶喝1~2小時(shí)排出毒素，具體的時(shí)間因人而異?？喽〔枋且环N比較常見的飲品，可以用熱水沖泡后直接喝，適量的喝苦丁茶能夠加快身體代謝的速度，有利于體內(nèi)毒素排泄。如果身體代謝速度比較快，喝苦丁茶后，尿液生成的速度也會(huì)比較快，體內(nèi)毒素會(huì)隨著尿液排出體外，一般是1小時(shí)。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-01 0次

• 怎樣排肝毒
  那些比較愛生氣，有淚往肚子里咽的人，還有一些郁悶、焦慮、憂愁難解的人最容易肝氣郁結(jié)毒素累積在肝臟，長期以往必會(huì)生大病，那么如何排解肝毒：一、首先可以通過按摩的方法來排肝毒，按摩太沖穴，太沖穴是肝經(jīng)的原穴，肝是矚目的將軍之官，即人們所說的肝火旺、愛發(fā)脾氣、容易發(fā)怒生氣的人，多按摩太沖穴有助于緩解情緒，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 594次

• 七歲孩子發(fā)燒每次喝多少美林
  . 年齡、7-9歲，體重、22-26公斤，一次用量、8ml毫升，若發(fā)熱或疼痛不緩解，可每隔4-6小時(shí)重復(fù)用藥一次，24小時(shí)不超過4次。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-07-15 5916次

• 肝膽怎么排毒
  請問有什么不舒服
  馮立剛 副主任醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-09-26 1001次