問不含鈣的食物和水果
2020-04-13 2182次
病情描述：
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含鈣高的食物有哪些？含鈣高的食物有不少，但在網(wǎng)上查一查應(yīng)該能查的出來，但是最常用的比如說這個蝦米之類的，就蝦米皮這種帶著殼的這種食物一定是含鈣高的，但是你得給他嚼了，要不給打碎了怎么進(jìn)去怎么出來肯定不行，這些鈣同樣是沒法吸收的，他還得有維生素D來幫助。
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劉利民
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-04-28 71266次
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升血壓的食物和水果有些食物以及水果對于低血壓是有幫助的，但是如果是某些疾病導(dǎo)致的血壓降低，需要積極的尋找病因，針對病因治療。如果是跟個人體質(zhì)有關(guān)，受遺傳因素影響，一般是不需要特殊處理。如果是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的低血壓，尤其是患有消耗性疾病，比如腫瘤，結(jié)核等，患者可以在飲食上多吃蓮子、桂圓、大棗等提升血壓的食物，患者還可以服用維生素和蜂王漿，并且每天的食鹽攝入量略多于常人。注意飲食的合理搭配，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，平時可以多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、葉酸、維生素B、維生素C的食物，比如豬肝、蛋黃等。
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趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2422次
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含鈣高的食物首先介紹的是黑豆，黑豆的鈣含量豐富可以軟化血管抗衰老。比平時的黃豆還要高一些，黑豆中蛋白質(zhì)的含量相當(dāng)于肉類的兩倍，雞蛋的三倍，牛奶十二倍，還有十八種氨基酸，特別是人體必需的八種氨基酸。第二，海帶，海帶鈣含量豐富，可以補(bǔ)鈣又可以降壓，也富含其他人體所需要的必需元素。第三，黑木耳，黑木耳的補(bǔ)鈣能力也很強(qiáng)，有益氣、充饑、輕身、強(qiáng)制止血、止疼、補(bǔ)血、活血、抗癌的功效。第四，紫菜含鈣量非常豐富，富含膽堿和鈣、鐵，能夠增強(qiáng)記憶，治療婦人貧血，促進(jìn)骨骼牙齒的生長和發(fā)育，提高機(jī)體的免疫力，它的有效成分還有助于防治腫瘤。第五，海參，含鈣豐富同時含有高蛋白，低脂肪。第六，芥菜，除了鈣含量很高之外，還有豐富的維生素a，b族維生素維生素c和維生素d，能夠開胃消食、提神醒腦、解除疲勞還有解毒消腫之功。第七，奶酪，也是含鈣較多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收能夠增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力，促進(jìn)代謝、增強(qiáng)活力、保護(hù)眼睛并保持肌膚健美。第八，牛奶中的鈣當(dāng)然是含量非常豐富的。語音時長 02:03”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-20 182155次
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含鈣高的食物有哪些含鈣高的食物主要包括蝦皮、牛奶、豆制品、花生醬等。對于骨質(zhì)疏松、骨折的病人，多進(jìn)食含鈣高的食物有利于治療骨質(zhì)疏松，有利于促進(jìn)骨折的愈合。建議上述病人可以多進(jìn)食含鈣高的食物，同時中老年人也建議多進(jìn)食含鈣高的食物，有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松。如果有骨質(zhì)疏松或骨折，需要同時治療原發(fā)疾病，一般骨質(zhì)疏松可以應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松的藥物，比如阿侖膦酸鈉、鮭魚降鈣素等。骨折需要考慮固定骨折斷端，比如石膏外固定或手術(shù)內(nèi)固定治療。建議平時適當(dāng)康復(fù)鍛煉，勤曬太陽，保證充足睡眠，也有利于鈣的吸收。語音時長 01:20”
高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2023-08-25 2289次
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含鈣的食物和水果蔬菜有哪些含鈣的食物和蔬菜水果一般有牛奶、豆腐、大蝦、芥菜、橙子等，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、牛奶：牛奶是一種含鈣量比較高的食物，且容易被機(jī)體所吸收，可以補(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì)。2、豆腐：豆腐中的含鈣量也比較豐富，而且豆腐比較細(xì)膩、軟嫩，更容易被患者身體所吸收。3、大蝦：大蝦中含有豐富的鈣元素，且
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-08-21 0次
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含鈣高的有哪些食物和水果圖片水果是食物的一種。含鈣高的食物主要包括牛奶、花生、核桃、檸檬、草莓等。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2023-06-08 0次
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哪些食物含鈣多奶制品、豆制品、海帶和蝦皮
劉利
副主任醫(yī)師安徽省兒童醫(yī)院
2020-04-08 1200次
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不含嘌呤的水果有哪些什么情況
范雷雷
主治醫(yī)師山東省交通醫(yī)院
2020-04-24 2800次
