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手淫了10年怎么提高硬度和持久度

2020-04-24 5849次

病情描述:

手淫了10年怎么提高硬度和持久度

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你好
陽痿早泄的可能,
陽痿早泄是比較常見的兩種疾病,陽痿是指男性的陰莖由于無法勃起,而導(dǎo)致無法完成性交,早泄是指男性雖然能正常地達(dá)到陰莖勃起狀態(tài),但是卻會(huì)迅速的排精?;颊叱霈F(xiàn)早泄、陽痿是兩方面的原因,一方面是由于精神方面的改變所致,比如男方在性生活過程中受到女方的奚落、嘲笑,導(dǎo)致心理性的陽痿和早泄,可以按照以下方法進(jìn)行治療。1、藥物治療,建議患者,規(guī)律服用復(fù)方玄駒膠囊、前列欣膠囊,用藥周期都是4-6周。2、行為心理治療,很多陽痿、早泄患者都有抑郁、焦慮的心理,要告知患者放松心情,在日常生活中多飲水,少熬夜,避免應(yīng)用辛辣、刺激性食物,多吃海產(chǎn)品。3、要戒除掉手淫,過度手淫或者頻繁的性生活,可以加重陽痿、早泄。4、手術(shù)治療,有些患者龜頭的敏感性異常導(dǎo)致陽痿、早泄,要用手術(shù)治療解決這一問題。平時(shí)要多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。另外,要保證充足的睡眠和飲食營(yíng)養(yǎng)。飲食上面可以多吃壯陽的食物,如甲魚、泥鰍、牛肉、羊肉、黃鱔、韭菜、鴿蛋等。

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