習(xí)慣性便秘
2020-08-20 3042次

病情描述：

習(xí)慣性便秘

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張妍主治醫(yī)師

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)科

您好，您便秘很久了嗎？

是的

上個星期三拉了兩回肚子之后就一直沒排變了

以前也經(jīng)常這樣嗎？很長時間不排便？

對

經(jīng)常不排便

現(xiàn)在肚子疼嗎？有惡心嘔吐的癥狀嗎？

現(xiàn)在肚子不疼以前有疼過

惡心嘔吐有但應(yīng)該是我胃不太好才導(dǎo)致惡心嘔吐吧

您是不是平時活動的少？喝水喝的多嗎？

活動也還好喝水有時候多有時候不多

平時學(xué)習(xí)壓力比較大嗎？

不大

嗯，您這樣的便秘情況需要在以下幾個方面調(diào)整

哪幾個

首先，飲食上，在胃部不適癥狀較輕時，可以多增加粗纖維類食物的攝入，例如芹菜、韭菜。其次，需要增加飲水量，同時增加活動量，都有利于便秘癥狀的改善。如果在以上調(diào)整基礎(chǔ)上便秘癥狀仍改善不明顯，可以適當(dāng)應(yīng)用開塞露肛門注入或者口服通便藥物促進排便。