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桂圓蓮子的功效與作用

2021-02-21 4321次

病情描述:

桂圓蓮子的功效與作用

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養(yǎng)心、寧神、健脾、補(bǔ)腎的功效,最適合與中老年人,長期失眠者服用,效果非常好。
一起煮飯更適合
蓮子桂圓的功效與作用是健脾開胃、寧心安神、益腎澀精、止帶、補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)脾止瀉、提高身體的免疫能力、改善心慌、失眠、健忘、貧血以及神經(jīng)衰弱等癥狀,有利于降低血壓,增強(qiáng)身體的抵抗力,預(yù)防貧血,改善睡眠的質(zhì)量,可以燉湯,也可以泡水喝,也可以煮粥。
泡水什么時候喝最好
什么時間都可以喝
一天三次都行
謝謝
不客氣

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