問(wèn)膝蓋關(guān)節(jié)痛后面更疼后面疼
2020-03-06 881次
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大腿后面筋疼怎么回事大腿后面筋疼原因主要有以下幾個(gè)方面:第一,大腿后側(cè)的股二頭肌、半腱肌、半膜肌等肌肉組織持續(xù)疲勞。比如蹲的時(shí)間過(guò)久會(huì)導(dǎo)致這兩條肌肉持續(xù)的緊張疲勞狀態(tài),逐漸會(huì)形成勞損,產(chǎn)生炎癥病灶,會(huì)刺激周圍末梢神經(jīng),都會(huì)出現(xiàn)疼痛感。第二,大腿后面的肌肉在沒(méi)有充分放松的基礎(chǔ)上如果有受涼的情況,會(huì)導(dǎo)致肌肉組織變得更加緊張,血液循環(huán)出現(xiàn)下降,靜脈回流減少,產(chǎn)生炎癥以及乳酸等代謝產(chǎn)物逐漸的增多,也會(huì)導(dǎo)致此位置明顯的疼痛感。第三,由于大腿后側(cè)出現(xiàn)拉傷,比如髖關(guān)節(jié)大腿在用力后時(shí)如果超過(guò)肌肉的正常負(fù)荷量,會(huì)出現(xiàn)肌纖維的拉傷,在局部會(huì)產(chǎn)生瘀血以及炎癥刺激,也會(huì)出現(xiàn)疼痛感。02:00
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腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦腿伸直膝蓋后邊的筋疼,一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問(wèn)題。因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。一般腿伸直會(huì)把膝蓋鎖住,后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會(huì)把膝蓋給擋住,使后邊肌腱抻的很緊,就會(huì)出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度,才能使筋疼得到緩解,不要使膝蓋過(guò)伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼,都是由于膝蓋的過(guò)伸。膝蓋的過(guò)伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過(guò)度的牽張,而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然,也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短,所以在膝蓋伸直的情況下,筋繃緊就會(huì)疼痛,這時(shí)就要練習(xí)腓腸肌,使腓腸肌變長(zhǎng)一點(diǎn),要做牽拉鍛煉,使它松一點(diǎn),來(lái)緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼,主要是膝蓋過(guò)伸,或者是腓腸肌過(guò)短,因此要控制膝蓋的過(guò)伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來(lái)解決膝蓋伸直后筋疼的問(wèn)題。02:06
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膝蓋后面疼膝蓋后面又稱為腘窩,如果說(shuō)有疼痛的情況,一是見于腘窩部位的疾病,比如說(shuō)有腘窩囊腫,就會(huì)壓迫腘窩部位的神經(jīng)血管,可導(dǎo)致腘窩內(nèi)部壓力增高,就會(huì)導(dǎo)致膝蓋后面疼痛的情況。再就是見于腘窩部位的韌帶損傷的情況也會(huì)引起膝蓋后面有明顯的疼痛。還有就是見于膝關(guān)節(jié)部位的退變,骨質(zhì)增生的情況,就會(huì)導(dǎo)致膝蓋內(nèi)部的壓力增高,就會(huì)引起膝蓋后側(cè)的韌帶,關(guān)節(jié)囊受到刺激引起膝蓋后面疼痛。還有就是見于膝關(guān)節(jié)后側(cè)半月板損傷的患者,損傷的半月板就會(huì)刺激膝蓋后側(cè)的韌帶、關(guān)節(jié)囊,從而引起膝蓋后面疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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腿彎曲膝蓋后面疼對(duì)于腿彎曲以后出現(xiàn)膝蓋后面腘窩部位的疼痛:一,考慮有膝關(guān)節(jié)退行性的改變,骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,從而引起膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。增生的骨質(zhì)在腿部彎曲時(shí),就會(huì)刺激腘窩內(nèi)部的韌帶關(guān)節(jié)囊,導(dǎo)致腘窩部位出現(xiàn)明顯的疼痛。往往會(huì)導(dǎo)致病人無(wú)法行腿部的彎曲,特別是下蹲時(shí)疼痛格外明顯。二,見于膝關(guān)節(jié)半月板后角的損傷。膝關(guān)節(jié)半月板后角損傷以后,在曲腿時(shí)就會(huì)擠壓損傷的半月板后角,就會(huì)引起膝關(guān)節(jié)后部出現(xiàn)明顯的脹、痛的情況。有的病人在曲腿時(shí)還會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的響聲,這種情況主要是半月板后角損傷以后,承受力量和摩擦的程度減弱,就會(huì)引起膝關(guān)節(jié)腘窩部位的疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
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腿彎曲膝蓋后面疼對(duì)于腿彎曲以后出現(xiàn)膝蓋后面腘窩部位的疼痛:一,考慮有膝關(guān)節(jié)退行性的改變,骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,從而引起膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。增生的骨質(zhì)在腿部彎曲時(shí),就會(huì)刺激腘窩內(nèi)部的韌帶關(guān)節(jié)囊,導(dǎo)致腘窩部位出現(xiàn)明顯的疼痛。往往會(huì)導(dǎo)致病人無(wú)法行腿部的彎曲,特別是下蹲時(shí)疼痛格外明顯。二,見于膝關(guān)節(jié)半月板后角的損傷。膝關(guān)節(jié)半月板后
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膝蓋后面疼看什么科膝蓋后面疼痛一般建議患者到骨科進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理。主要是患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)內(nèi)骨折或者是出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)感染,一般患者要及時(shí)的進(jìn)行處理。比如患者是出現(xiàn)了創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎或者是出現(xiàn)了骨性關(guān)節(jié)炎,一般會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛,有的患者可能還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的畸形,這個(gè)時(shí)候建議患者避免負(fù)重,避免劇烈運(yùn)動(dòng)?;颊呖梢栽谙リP(guān)節(jié)周圍使用護(hù)膝
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髖關(guān)節(jié)痛疼有外傷或者受涼嗎
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膝蓋后面的腿窩疼疼幾天了