問維生素d3吃到幾歲
2020-02-27 2561次
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維生素ad吃到幾歲為預防兒童維生素A、D缺乏,可給孩子持續(xù)補充維生素AD到18歲。維生素A、D是人體生長發(fā)育必需的維生素,其中維生素A被稱為“抗感染維生素”,在免疫過程中扮演著至關重要的角色,對視覺發(fā)育、身高增長以及腦發(fā)育,也都發(fā)揮著重要作用。維生素D可促進腸道對鈣、磷的吸收并增強其在骨骼中沉積,維持骨量充足。新發(fā)布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識(2024)》中提到:我國0-12歲兒童中維生素A缺乏率為5.16%,邊緣缺乏率為24.29%,維生素D的缺乏及不足率隨著年齡的增長而增加(6.7%~54.8%)。所以,建議嬰兒出生1周之內(nèi)開始預防性補充維生素AD,每天補充維生素A1500-2000國際單位,維生素D400-800國際單位,并持續(xù)補充到18歲。但在實際調(diào)查中發(fā)現(xiàn)維生素AD在0-3歲嬰幼兒中補充率較高,在3歲以上兒童中補充率不足,因此家長們應重視3歲以上兒童維生素A、D營養(yǎng)水平,持續(xù)給孩子補充維生素AD至18歲。臨床中維生素AD制劑有很多,建議優(yōu)選OTC類,并且是獨立、遮光包裝的,劑量精準還能避免營養(yǎng)成分氧化失效。另外,鈣和鐵也是兒童易缺乏的營養(yǎng)素,需要科學補充,可以口服復方碳酸鈣泡騰顆粒和右旋糖酐鐵顆粒。02:44
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維生素ad要吃到幾歲根據(jù)《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識(2024)》的建議:為預防兒童維生素A、D缺乏,嬰兒出生1周內(nèi)應開始補充維生素AD,并持續(xù)補充到18歲。首先家長們要知道維生素A、D和兒童健康成長密切相關,其中維生素A不僅能保護視力,促進身高增長,有利于學習和認知能力提升,還對免疫系統(tǒng)的完善和穩(wěn)固起著至關重要的作用。而維生素D在人體中幫助維持鈣和磷的平衡,對骨骼健康很重要,還具有調(diào)節(jié)免疫的功能。如果兒童缺乏維生素A、D,不僅容易造成免疫力低下,引發(fā)感冒、腹瀉、肺炎等問題,身高、視力、智力發(fā)育等也都會受影響。但調(diào)查數(shù)據(jù)顯示我國兒童維生素A缺乏及邊緣缺乏較為普遍,維生素D的缺乏及不足也隨著年齡的增長而增加。而且實際調(diào)研中也發(fā)現(xiàn),維生素AD在3歲以上兒童中補充率不足,因此專家共識提醒家長們應重視3歲以上兒童維生素A、D營養(yǎng)水平,建議持續(xù)補充維生素AD至18歲。目前市面上有兒童專用的維生素AD滴劑,劑量、配比、包裝、口味都為兒童量身定制,每天服用,也很方便。我知道一些家長給孩子采取維生素AD和維生素D交替補充,或是單獨補充維生素D的方式,這些是不可取的,可能導致孩子缺乏維生素A,增加健康隱患。最后也提醒家長們,鈣和鐵也是兒童易缺乏的重要營養(yǎng)素,在持續(xù)補充維生素AD時也要注意合理補充復方碳酸鈣泡騰顆粒和右旋糖酐鐵顆粒之類的鈣劑和鐵劑。02:54
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維生素d3吃到幾歲一般兩周歲可以停用,兩歲以后的小孩兒已經(jīng)吃多種食物,而且戶外的運動也多一些,一般不容易缺乏維生素d,可以停止用維生素d制劑。維生素d是維持身體鈣質(zhì)和磷脂的主要成分,如果小兒血液中的鈣質(zhì)不足,可使骨質(zhì)組織變軟,而且患軟骨病,尤其是兒童在發(fā)育期,如果骨骼不能充分的鈣化,加上身體的負擔,骨骼就會變形。給小孩補充適當?shù)木S生素d,即使吃了含有鈣的食物身體也無法吸收利用,平時可以服用一些維生素d,多的魚肝油、牛奶、大黃這樣可以促進鈣的吸收。語音時長 1:23”
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維生素d吃到幾歲一般兩周歲可以停用,2歲以后的小兒已經(jīng)吃多種食物,而且戶外運動比較多,一般不易缺乏維生素d,可以停用維生素d制劑。?維生素d是維持身體鈣質(zhì)和磷質(zhì)的主要因素,如果血液中的鈣質(zhì)不夠,可使骨骼組織變軟,而患軟骨病的,尤其是兒童的發(fā)育時期。如果孩子骨骼不能充分的鈣化加上自身的負擔,骨骼就會變形,補充適當?shù)木S生素d,可以使食物中的鈣進入血液,加強骨骼的鈣化使骨骼變硬所以能夠預防軟骨病,如果缺少維生素d,即使吃了含鈣的食物,但是身體也無法吸收利用,平時可以服用含維生素d多的食物如魚肝油、牛奶、蛋黃、動物肝、植物油等,多曬太陽。語音時長 1:38”
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寶寶吃維生素D3一直吃到幾歲在寶寶的成長過程中,營養(yǎng)的補充至關重要,維生素D3就是其中一種備受關注的營養(yǎng)素。許多家長都知道寶寶需要補充維生素D3,但對于應該吃到幾歲并不十分清楚。我們就來詳細探討一下這個問題。寶寶吃維生素D3一般到2歲。這是因為在寶寶出生后的前2年,是生長發(fā)育最為迅速的時期,對鈣和維生素D3的需求相對較高。而且
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維生素d3怎么吃維生素d滴劑飯后吃更利于吸收,給寶寶吃的話,可以將膠丸的一頭剪開,或用熱水泡30秒化開,然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食膠丸,一天1-2粒就夠了,治療缺鈣的話,可以適當多一點,維生素d滴劑主要是補鈣的,和鈣劑一起吃,可以起到補鈣的效果。
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奶粉里有維生素d3還用吃維生素d3滴劑嗎你好,希望可以幫助你
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維生素d3碳酸鈣醫(yī)生給開藥物了嗎