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問(wèn)醫(yī)生您好,有心理相關(guān)問(wèn)題想要咨詢您,以下

2020-10-28 645次

病情描述:

醫(yī)生您好,有心理相關(guān)問(wèn)題想要咨詢您,以下是我的情況自述:幾乎每天做事提不起興趣;有幾天感到心情低落;一半以上的日子入睡困難或睡眠過(guò)多;一半以上的日子感覺(jué)疲倦或沒(méi)有活力;有幾天食欲不振或吃太多;完全不會(huì)對(duì)自己有負(fù)面的情緒;一半以上的日子對(duì)事物專(zhuān)注有困難;有幾天動(dòng)作變慢或煩躁不安;一半以上的日子出現(xiàn)傷害自己的念頭;

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

大小便情況,精神狀態(tài),睡眠狀況,飲食狀況,如何?
我不知道怎么說(shuō),不知道怎么描述
我只是想知道自己精神是不是正常的,這個(gè)跟大小便有什么問(wèn)題嗎?
既然你能主動(dòng)自己來(lái)求助,說(shuō)明癥狀不是最嚴(yán)重
最近總是尿頻不喝水也會(huì),喝水也會(huì),飲食的話挺正常的,就是沒(méi)有胃口,有時(shí)候想吐,以前喜歡吃煎雞蛋但是現(xiàn)在看到都不想吃了,還想吐,吃幾口就飽了但是沒(méi)多久又餓,有時(shí)候剛吃完早餐過(guò)了半小時(shí)又餓了,不過(guò)我覺(jué)得這個(gè)跟精神沒(méi)多大問(wèn)題吧?睡眠的話是有點(diǎn)問(wèn)題,我每天晚上都睡不著已經(jīng)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間了,每天晚上到12點(diǎn)多甚至五點(diǎn)才睡
而且我也不知道為什么就是不想說(shuō)話,喜歡安靜,只想一個(gè)待在一個(gè)安靜的地方,有時(shí)候心情低落,就是莫名其妙的心情不好,有時(shí)候很煩躁想打人
還有就是學(xué)校有什么活動(dòng)啊我都不想?yún)⒓?,我覺(jué)得我不行,我怕給班級(jí)丟臉,而且我覺(jué)得累不想運(yùn)動(dòng)怕拖后腿
一般建議每個(gè)星期至少有三次以上的運(yùn)動(dòng)量,而且每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到45分鐘以上或者一個(gè)小時(shí)左右,如果每天運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到每天30分鐘以上才行,并且做一些瑜伽,太極拳,慢跑,游泳,爬山,騎自行車(chē)都是可以的。
不要偏食挑食,不要熬夜,酗酒也不要一個(gè)人獨(dú)處,多和好朋友在一起參加社會(huì)活動(dòng),多處出去走,不要呆在我家里
我不知道怎么描述自己的情況,我不會(huì)組織語(yǔ)言唉,但這種情況我的確有,我怕自己有精神問(wèn)題。我很自卑,覺(jué)得自己哪哪都不好。最近注意力有點(diǎn)不集中,記憶力也下降了,別人說(shuō)是熬夜導(dǎo)致的,可是我就是睡不著,想睡也不睡不著。
另外如果你長(zhǎng)期需要有人聊天的話,我借給你一個(gè)熱線,這是免費(fèi)的全國(guó)公益熱線
針對(duì)您的問(wèn)題,請(qǐng)咨詢專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生以獲得專(zhuān)業(yè)有效的幫助。心理干預(yù)24小時(shí)免費(fèi)咨詢熱線: 北京熱線:010- 上海熱線:021-12320-5 甘肅熱線:0931- 福建熱線:0592-廣東熱線:020- 浙江熱線:0571-江蘇熱線:0512- 吉林熱線:0431-q
而且我特別喜歡一個(gè)人,一個(gè)人聽(tīng)歌,做什么都想一個(gè)人
話也很少,有時(shí)候心里委屈也不想聽(tīng),做啥都覺(jué)得累,但又感覺(jué)自己是不是太懶不想動(dòng),而且最近總是焦慮,心情緊張,有時(shí)候很暴躁
考慮我的建議
我父母經(jīng)常吵架,每次我媽說(shuō)我爸又打她了,我即沒(méi)有傷心也沒(méi)有哭,就是挺理所當(dāng)然的,我是不是心里變態(tài)?每次我爸罵我,我就有點(diǎn)想砍自己的沖動(dòng),但我怕疼,這種想法只是一瞬間的事情,每次傷心才會(huì)有想傷害自己的想法,但是又不敢。心情不好過(guò)后自己修復(fù),很容易生氣,但是又自己治愈
建議你到神經(jīng)內(nèi)科或者心臨床心理科就診一下,做一個(gè)心理評(píng)估
我不需要有人聊天,我只是來(lái)咨詢是否有精神方面的問(wèn)題
具體還可以電話聯(lián)系上面的熱線電話
您就不能說(shuō)我是還是不是嗎?
你有抑郁的情緒,還不能說(shuō)抑郁癥必須要多幾次的進(jìn)行評(píng)估,評(píng)估必須要醫(yī)生面診
那您不是說(shuō)我能自己來(lái)咨詢說(shuō)明沒(méi)有問(wèn)題,您不要嚇我好不
要做精神上的測(cè)試,并不是你就是精神病,沒(méi)有這樣說(shuō),但是你有心理的情緒肯定是有問(wèn)題,必須要做一個(gè)心理測(cè)試,根據(jù)你自身的評(píng)估來(lái)對(duì)你做心理治療,心理輔導(dǎo),這樣才能對(duì)癥治療啊
所以我是有心理疾病嗎?
情緒不平衡
那我應(yīng)該怎么做啊
要去醫(yī)院做個(gè)全面檢查到底是不是嗎??
請(qǐng)看我的聊天記錄,我這個(gè)平臺(tái)只能給你一個(gè)大的方向,讓你少走彎路,但是具體的細(xì)節(jié)再給你怎么去治療咨詢尤其心理問(wèn)題,不可能我可以咨詢你一晚上,都不可能有效果的,甚至效果很很少必須要去面診

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