問醫(yī)生你好,我現(xiàn)在是一名高三學(xué)生
2020-03-03 2028次
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學(xué)生記憶力下降怎么辦如果說現(xiàn)在的學(xué)生,出現(xiàn)了記憶力下降,我們可以通過以下的辦法來解決。第一就是,我們不要給自己太大的壓力,因?yàn)閴毫?、焦慮、抑郁這些情緒都會影響我們的記憶力和注意力,就會造成人為的這種記憶力的下降。第二我就推薦大家,一定要積極地參加體育鍛煉。因?yàn)楦鞣N各樣的研究表明,這個(gè)運(yùn)動(dòng),尤其是每天30分鐘的這種運(yùn)動(dòng),對我們的記憶力的改善,尤其是對青少年建立腦功能,還有這種腦突觸,這種腦細(xì)胞的重塑是非常非常有幫助的。因?yàn)橛醒芯勘砻?,運(yùn)動(dòng)以后腦功能的記憶力都會比沒有運(yùn)動(dòng)要強(qiáng)很多。所以說一定要多活動(dòng)。第三就是一定要保證充足的睡眠,睡眠是非常重要的。如果沒有一個(gè)良好的睡眠,記憶力肯定會不好,肯定會造成記憶力下降的。01:33
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醫(yī)生說月經(jīng)前hcg會升高是真的嗎醫(yī)生說月經(jīng)前HCG會升高一般不是真的。HCG是一種糖蛋白激素,主要是由妊娠滋養(yǎng)細(xì)胞產(chǎn)生的,正常的生理情況下在來月經(jīng)前HCG的水平不會升高,如果在來月經(jīng)前體內(nèi)的HCG升高,說明懷孕的可能性就非常大,因?yàn)槌藨言兄?,還有滋養(yǎng)細(xì)胞的腫瘤也會引起HCG的值升高??傊?,在來月經(jīng)前發(fā)現(xiàn)了HCG升高是不正常的,要不就是正常懷孕,要不就可能存在其他的滋養(yǎng)細(xì)胞疾病。所以建議如果月經(jīng)之前HCG值升高,一定要到醫(yī)院就診,讓醫(yī)生檢查HCG升高的具體原因,是正常的妊娠、宮外孕,還是滋養(yǎng)細(xì)胞的疾病。01:38
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高三學(xué)生失眠用什么藥引起失眠的原因非常多,其中包括生理原因,心理原因,精神原因,軀體原因等。高三學(xué)生屬于年輕人,此類人群出現(xiàn)失眠,或者其他形式的睡眠紊亂,多是由于精神壓力過大等心理因素造成的。由于學(xué)生在白天需要充足的精力去學(xué)習(xí),所以治療該類人群失眠時(shí)要使用既能夠改善睡眠,又不會引起次日困乏無力等副作用的藥??梢詴簳r(shí)讓患者服用中效的苯二氮卓類藥物,例如阿普唑侖、艾司唑侖、勞拉西泮等,或者可以吃新型的非苯二氮卓類類催眠藥物,例如右佐匹克隆。一般這種失眠都是臨時(shí)性的,平時(shí)學(xué)生可以多進(jìn)行體育鍛煉,自我進(jìn)行心理調(diào)節(jié),一般失眠都會得到改善,改善以后就不用繼續(xù)服用這些藥物了。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時(shí)長 1:33”
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高三學(xué)生焦慮癥引起高血壓高三的學(xué)生由于長時(shí)間的學(xué)習(xí),精神緊張壓力大,可以引起焦慮癥,焦慮癥是一種神經(jīng)癥,以焦慮情緒體驗(yàn)為主要的特征。分為慢性焦慮,結(jié)果發(fā)現(xiàn)焦慮和急性焦慮及今后發(fā)作兩種形式。主要表現(xiàn)為無明顯客觀對象的緊張,擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀出現(xiàn)比如心悸,出汗,尿頻,不安等,長時(shí)間的焦慮誘發(fā)焦慮癥。長時(shí)間的焦慮癥導(dǎo)致,長時(shí)間的精神緊張誘發(fā)高血壓,其中高血壓的遺傳因素,年齡因素,生活習(xí)慣因素,藥物影響因素和其他疾病如肥胖,糖尿病,睡眠呼吸暫停綜合征腎動(dòng)脈狹窄腎上腺占位室膈細(xì)胞瘤等疾病均可誘發(fā)高血壓。也包括長時(shí)間的精神緊張焦慮受噪聲影響和不良視覺因素影響也會引起高血壓的發(fā)生,在高血壓的病因中,焦慮癥也是其中之一。因此高三的學(xué)生雖然年紀(jì)輕,但是如果長期的精神緊張壓力大也會誘發(fā)焦慮癥,焦慮癥也容易引起高血壓的發(fā)生。語音時(shí)長 2:16”
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高三學(xué)生怎樣補(bǔ)腦高三學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力大,腦力消耗多,科學(xué)補(bǔ)腦顯得尤為重要。補(bǔ)腦并非一蹴而就,而是需要綜合營養(yǎng)、休息與鍛煉等多方面因素。以下是一些建議,幫助高三學(xué)生合理補(bǔ)腦,應(yīng)對學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)。均衡飲食是關(guān)鍵。學(xué)生應(yīng)多攝入富含卵磷脂的食物,如雞蛋、核桃等,這些食
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高三學(xué)生怎樣補(bǔ)腦高三學(xué)生一般可以通過食物或藥物等進(jìn)行補(bǔ)腦。1、食物:(1)富含卵磷脂的食物:磷脂是構(gòu)成腦細(xì)胞的重要組成成分,可以多吃一些富含卵磷脂的食物,如雞蛋、核桃、大豆、黑芝麻、牛奶、動(dòng)物肝臟等。(2)富含B族維生素的食物:B族維生素在提高腦細(xì)胞的機(jī)能方面起著非常關(guān)鍵的作用,可以多吃小米、糙米、黑米、小麥胚芽等
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醫(yī)生你好,我是一名高三學(xué)生,我屬于易發(fā)肺遇到過一次手術(shù)后,復(fù)發(fā),再做手術(shù)的。兩次手術(shù)后再氣胸的少。手術(shù)要做胸膜固定
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我兒子是一名高三學(xué)生,自從上了網(wǎng)課以后就孩子經(jīng)常發(fā)脾氣嗎?跟同學(xué)聯(lián)系不?