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• 失眠多夢怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經(jīng)常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會(huì)放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時(shí)候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，到了晚上可以早點(diǎn)吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 1598次

• 失眠多夢怎么調(diào)理？

  像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時(shí)候，我們可以用中醫(yī)辨證的方法，進(jìn)行自我調(diào)理，我們可以找到這個(gè)中醫(yī)的醫(yī)生，讓他給望聞問切四診，讓他進(jìn)行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進(jìn)行相應(yīng)的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個(gè)歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進(jìn)行治療，像針灸也可以根據(jù)他的不同的辨證分型，來進(jìn)行治療，像滋補(bǔ)肝腎、交通心腎、補(bǔ)益心脾，這個(gè)調(diào)節(jié)胃腹這些方法，來進(jìn)行治療。

  

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  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 11379次

• 嗓子吱吱響咳嗽怎么辦
  咳嗽是呼吸道常見的一種癥狀，在臨床上引起咳嗽的原因有很多，也非常復(fù)雜，大部分患者都是因?yàn)楦腥径?。臨床上引起病原菌常見有細(xì)菌、病毒或者是病原微生物，引起咽喉部炎癥、支氣管炎癥、肺部炎癥時(shí)，在患者咳嗽的時(shí)候可能嗓子會(huì)發(fā)出聲音，這一般是因?yàn)榫植垦装Y感染比較重而導(dǎo)致。針對嗓子吱吱響咳嗽時(shí)，關(guān)鍵是要找出誘發(fā)因素，給予其相應(yīng)的對癥處理。首先針對嗓子吱吱響咳嗽要給予抗感染治療，抗感染在臨床上常用的藥物有頭孢菌素類、大環(huán)內(nèi)酯類，還有像一些成年人也可以適當(dāng)?shù)挠绵Z酮類藥物。其次針對支氣管或者是肺部有炎癥痰多的患者，適當(dāng)?shù)囊o予止咳化痰，同時(shí)要囑患者飲食要以清淡為主，多吃一些高維生素的食物，這樣可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，疾病的康復(fù)速度也會(huì)有所增快，同時(shí)要囑患者多喝水。
  語音時(shí)長 01:55”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-03-29 16286次

• 腦袋吱吱響是頸椎病嗎?
  嚴(yán)格來講并不是腦袋吱吱響，應(yīng)該是在活動(dòng)頸椎的時(shí)候出現(xiàn)了頸椎的響聲，但是這種情況下僅僅是一種退行性的改變，并不能稱為頸椎病。長時(shí)間的低頭，反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸部，容易導(dǎo)致頸椎后方的小關(guān)節(jié)出現(xiàn)功能紊亂，會(huì)引起局部的疼痛，在轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候由于關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)了磨損，所以會(huì)出現(xiàn)吱吱響的感覺，但是一般情況下不會(huì)引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療，這種現(xiàn)象僅僅是頸椎出現(xiàn)了退行性改變的一種表現(xiàn)形式，但是并不是嚴(yán)格意義上的頸椎病。不同類型的頸椎病，它的診斷主要是根據(jù)患者的癥狀，醫(yī)生查體的表現(xiàn)，以及影像學(xué)的表現(xiàn)。比如神經(jīng)根型頸椎病的癥狀是上肢的放射性疼痛，在查體的時(shí)候壓頭試驗(yàn)以及臂叢神經(jīng)牽拉試驗(yàn)是陽性的。另外進(jìn)行磁共振檢查的時(shí)候可以發(fā)現(xiàn)椎間盤突出，神經(jīng)根受到壓迫。
  語音時(shí)長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-28 2629次

• 氣管吱吱響吃什么藥
  氣管吱吱響，通常是氣道狹窄或堵塞的信號(hào)，可能源于多種呼吸道疾病。針對這一現(xiàn)象，合理的藥物治療方案至關(guān)重要。若氣管響聲伴隨慢阻肺、支氣管哮喘等疾病，解痙平喘藥物是首選。例如，茶堿緩釋片、多索茶堿等，能有效緩解支氣管痙攣，減輕哮鳴音。必要時(shí)，還
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 氣管吱吱響吃什么藥
  一般氣管吱吱響可能是因?yàn)橹夤苎谆蛑夤芟瓕?dǎo)致的，可以吃抗生素和解痙平喘的藥。1、支氣管炎：支氣管炎通常是因?yàn)樯眢w抵抗力下降是受到細(xì)菌感染引起的?；颊咴谠缙谕ǔ?huì)出現(xiàn)刺激性干咳，隨著病情的加重會(huì)出現(xiàn)和黏液性濃痰的癥狀，同時(shí)并伴有喘息、呼吸困難、發(fā)燒等癥狀，當(dāng)患者痰液增多時(shí)就會(huì)導(dǎo)致氣管內(nèi)出現(xiàn)哮鳴音，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-03-03 2180次

• 脖子扭轉(zhuǎn)為什么吱吱響
  這是關(guān)節(jié)長期保持一個(gè)動(dòng)作僵硬引起的
  韓鵬飛 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-03-01 901次

• 為什么腦袋里吱吱響
  建議測量血壓神經(jīng)內(nèi)科詳查
  范雷雷 主治醫(yī)師山東省交通醫(yī)院

  2020-04-10 1903次