問(wèn)睡覺(jué)時(shí)腿外涼內(nèi)熱
2020-04-16 1456次
病情描述:
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睡覺(jué)時(shí)為什么會(huì)打鼾常說(shuō)的打鼾的病因,下面幾個(gè)方面來(lái)說(shuō),如果是單純的鼾癥,也叫良性打鼾,它的原因往往是由于鼻部的疾病,比如說(shuō)鼻甲肥大,鼻中隔彎曲,鼻息肉或者是慢性鼻竇炎,打鼾如果伴有睡眠呼吸暫停綜合征,就是說(shuō)這種情況,叫病態(tài)的打鼾,它的原因是由于氣道的梗阻,指的是上氣道,是環(huán)狀軟骨以上,包括鼻子、口咽部、咽喉部,任何一個(gè)部位的梗阻,都會(huì)引起打鼾或者睡眠呼吸暫停綜合征。01:07
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兒童睡覺(jué)時(shí)體溫多少正常兒童在睡眠以后活動(dòng)減少,新陳代謝下降,基礎(chǔ)代謝率降低產(chǎn)熱也會(huì)減少,所以睡眠狀況下體溫比正常會(huì)略有降低,但一般不會(huì)低于36℃。個(gè)別兒童會(huì)由于產(chǎn)熱的減少體溫略低于36℃,也是正常的現(xiàn)象。當(dāng)寶寶睡醒以后,通過(guò)活動(dòng)或者進(jìn)食,體溫可以很快的恢復(fù)到正常水平。無(wú)論是成人還是兒童,在睡覺(jué)的時(shí)候體溫和正常溫度不會(huì)有太大的差別,因?yàn)槿耸呛銣氐膭?dòng)物。所以,睡覺(jué)時(shí)的體溫正常情況下也是會(huì)維持在正常的體溫區(qū)間,就是36~37℃,不會(huì)出現(xiàn)過(guò)度的下降。01:48
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睡覺(jué)時(shí)腿抽搐腿抽搐的醫(yī)學(xué)名的叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)畛R?jiàn)發(fā)作時(shí)疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時(shí)往往把人痛醒。有好長(zhǎng)時(shí)間不能止痛且影響睡眠,引起腿抽搐的原因大致有以下幾種:1、外界環(huán)境的寒冷刺激如冬季夜里室溫較低,睡眠時(shí)蓋被子過(guò)薄或腿腳露在被子外面。2、疲勞睡眠休息不足或休息過(guò)多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,均可引起進(jìn)入痙攣,3、老年婦女雌激素下降骨質(zhì)疏松,都會(huì)使血鈣水平過(guò)低肌肉應(yīng)激性增加而常發(fā)生痙攣。4、睡眠姿勢(shì)不好,如長(zhǎng)時(shí)間仰臥時(shí)被子壓在腳面和長(zhǎng)時(shí)間,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于絕對(duì)放松狀態(tài)引起肌肉被動(dòng)痙攣。以上就是睡覺(jué)時(shí)腿抽搐的一些癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
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晚上睡覺(jué)時(shí)腿難受一般睡眠時(shí)出現(xiàn)腿部不適的癥狀,多是由于白天下肢長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的勞累引起的,或是由于下肢靜脈血栓,靜脈壁病變等原因從而引起的。另外還不能排除由于身體內(nèi)缺鈣或是缺鉀,從而誘使出現(xiàn)腿部不適的癥狀發(fā)生,夜晚睡眠時(shí)出現(xiàn)腿部不適的癥狀后。首先應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間下肢負(fù)重站立,并注意抬高患肢以促進(jìn)血液返流,并注意嚴(yán)格的保暖從而緩解疼痛的現(xiàn)象。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
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睡覺(jué)時(shí)腿酸睡覺(jué)時(shí)腿酸有可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累造成的,還有可能是因?yàn)轱L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的,需要通過(guò)用藥以及手術(shù)的方式治療。1、過(guò)度勞累:如果患者在白天的時(shí)候做了重體力的勞動(dòng)或劇烈的運(yùn)動(dòng),使體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的乳酸,而且沒(méi)有排出體外,就有可能會(huì)形成乳酸堆積,出現(xiàn)腿部酸痛的現(xiàn)象,是一種正常的生理現(xiàn)象。患者可以通過(guò)充分休息以及按
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睡覺(jué)時(shí)腿出汗,上身不出?原因竟是?前幾天在坐診時(shí)遇到了一名年齡42歲的男性患者,患者從事搬運(yùn)工作,患者自述睡覺(jué)時(shí)兩條腿不由自主的出汗,并且出汗量比較大,但是奇怪的是上身不出汗,對(duì)此十分疑惑,也很擔(dān)心自己患有大病。我首先安撫了患者的情緒,告訴他這種現(xiàn)象可能是多種原因造成的,比
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睡覺(jué)時(shí)后背涼是怎么回事多是晚上被子沒(méi)有蓋好的原因,建議注意保暖避免受涼!平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉促進(jìn)血液循環(huán)…
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睡覺(jué)時(shí)腿抽搐怎么回事晚上睡覺(jué)腿抽搐可以由很多原因引起,例如:1.缺鈣,可使肌肉應(yīng)激性增加而發(fā)生肌肉的痙攣.2.外界環(huán)境的寒冷刺激.3.疲勞,睡眠休息不足,或休息過(guò)多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,均可引起肌肉痙攣.4.睡眠姿勢(shì)不好.預(yù)防腿部抽筋,平時(shí)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):驅(qū)寒保暖,注意睡眠姿勢(shì),走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng),適當(dāng)參加體育鍛煉,必要時(shí)補(bǔ)充一些維生素E,適當(dāng)補(bǔ)鈣,如含乳酸和氨基酸的奶制品,瘦肉等食物.