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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效，還可滋陰潤(rùn)肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長(zhǎng)期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動(dòng)動(dòng)暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開(kāi)吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤(rùn)肺并軟化血管，對(duì)心腦血管問(wèn)題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生菜品。

  

  01:08
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 96700次

• 糖尿病能吃蝦嗎

  蝦的主要成分是蛋白，不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的，但需要注意的是如果一個(gè)糖尿病病人同時(shí)合并了痛風(fēng)，那么這時(shí)候就不建議他吃海蝦了。因?yàn)楹＠锏奈r它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高，那么這時(shí)候?qū)τ谝粋€(gè)糖尿病合并痛風(fēng)的病人，吃這樣的食物里邊就會(huì)引起它的嘌呤會(huì)更高，它的痛風(fēng)就不好控制了。再有不管是這個(gè)食物的味道如何美味，它的蛋白如何的高，我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個(gè)高蛋白的這種食物蝦類(lèi)的，對(duì)于糖尿病患者里邊也要注意它有一個(gè)適量，不要吃得過(guò)多或者按照蝦里邊吃得數(shù)量太多的話(huà)，這時(shí)候蛋白攝入過(guò)多，它也會(huì)在體內(nèi)發(fā)生轉(zhuǎn)換。比如說(shuō)攝入過(guò)多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個(gè)轉(zhuǎn)化的?？傮w來(lái)說(shuō)蝦可以吃、不要過(guò)量，如果有痛風(fēng)的就不建議吃海蝦了。

  

  01:33
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 9444次

• 輸尿管結(jié)石能吃黑木耳嗎
  輸尿管結(jié)石的患者可以吃黑木耳。黑木耳是一種好的營(yíng)養(yǎng)食品，它可以提供人體必需的纖維素、維生素以及微量元素等。它可以保持大便通暢，可以清除血漿里的自由基。關(guān)于輸尿管結(jié)石的患者，建議大家多吃各種新鮮的青菜、水果、粗糧、粗纖維素食物。顯然黑木耳就屬于這一類(lèi)食物。建議結(jié)石的患者，應(yīng)該控制鈉鹽蛋白質(zhì)的過(guò)度攝入，應(yīng)該維持飲食營(yíng)養(yǎng)的綜合平衡。黑木耳不會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)病率增加，它對(duì)身體有好處。關(guān)于輸尿管結(jié)石，必須及時(shí)地將結(jié)石排除，這才是真正的、最好的方法。不同大小的結(jié)石，處理方式不一樣，可以保守治療，也可以體外震波碎石，也可以手術(shù)碎石。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2019-01-20 4173次

• 腎結(jié)石能吃黑木耳嗎
  腎結(jié)石患者平時(shí)應(yīng)該多吃一些黑木耳，因?yàn)楹谀径懈缓喾N礦物質(zhì)以及微量元素，能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的反應(yīng)，它具有催化結(jié)石，能使結(jié)石排出體外作用。另外，木耳中鐵的含量極為豐富，如果平時(shí)多吃木耳的話(huà)，還能夠起到養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤(rùn)，容光煥發(fā)的作用，并且還可以預(yù)防指缺鐵性貧血。除此之外，木耳菜還具有清胃洗腸的作用，因?yàn)槟径械哪z質(zhì)，會(huì)把人體內(nèi)殘留的雜質(zhì)吸附起來(lái)，從而排出體外。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-23 3448次

• 糖尿病人能吃黑木耳嗎
  糖尿病人一般能吃黑木耳，少量吃不會(huì)對(duì)糖尿病人的血糖水平造成影響。糖尿病一般是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素等引起的，患者患病后通常會(huì)表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、消瘦等癥狀。黑木耳是一種常見(jiàn)的食材，黑木耳中含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、碳水化合物、維生素、多種氨基酸、鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)成分。糖尿病人少量吃黑
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 輸尿管結(jié)石能吃黑木耳嗎
  輸尿管結(jié)石的患者可以吃黑木耳。黑木耳是一種好的營(yíng)養(yǎng)食品，它可以提供人體必需的纖維素、維生素以及微量元素等。它可以保持大便通暢，可以清除血漿里的自由基。關(guān)于輸尿管結(jié)石的患者，建議大家多吃各種新鮮的青菜、水果、粗糧、粗纖維素食物。顯然黑木耳就屬于這一類(lèi)食物。建議結(jié)石的患者，應(yīng)該控制鈉鹽蛋白質(zhì)的過(guò)度攝入，
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-21 226次

• 孕婦能吃黑木耳嗎
  可以。
  涂曉瑜 主治醫(yī)師東莞市第八人民醫(yī)院（東莞市兒童醫(yī)院）

  2020-03-29 2000次

• 腫瘤能吃黑木耳嗎
  黑木耳營(yíng)養(yǎng)豐富，還有多種維生素和蛋白質(zhì)
  鄭金彪 副主任醫(yī)師威縣人民醫(yī)院

  2020-06-25 1603次