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• 腳底板疼是怎么回事

  多數(shù)情況下是腳底板筋膜的問題，叫足底筋膜炎，可以表現(xiàn)在腳底板的后邊，也可以在腳掌，也可以在足弓的部位、腳心的部位，都是足底筋膜的問題。從腳后跟到腳掌，在皮膚深層有很致密的結(jié)構(gòu)，叫足底筋膜，筋膜發(fā)炎或勞損導(dǎo)致的疼痛，尤其是久坐或清晨下地時會疼痛。想要緩解炎癥，可以內(nèi)服或外用消炎止痛藥，也可以理療消腫。還可以緩解腳底板的痙攣，如通過康復(fù)鍛煉，包括小腿肚子的牽拉、足底肌肉的牽拉，使筋膜舒展，都會減輕腳底板的疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 7850次

• 腳底板后面疼是怎么回事

  腳底板后面疼可能有以下幾種原因：第一、跟骨的骨質(zhì)增生，當(dāng)跟骨有骨刺時就可以刺激和壓迫足底的筋膜和軟組織，而導(dǎo)致疼痛，要進行早期跟骨X線片的檢查來進行早期診斷和治療；第二、足底的筋膜炎，足底筋膜炎常是由于著涼、勞累而導(dǎo)致的足底筋膜的慢性無菌性炎癥，可以進行早期的查體以及相關(guān)檢查，排除其他疾病來進行診斷；第三、腎虛，當(dāng)腎虛時也會出現(xiàn)足跟的疼痛，要到中醫(yī)科進行把脈診斷，使用補腎藥物進行治療。

  

  01:39
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 1779次

• 腳底板疼是怎么回事
  腳底板過度勞累的原因分為時間和方式兩個方面。比如說這個腳的發(fā)育不好，足弓結(jié)構(gòu)發(fā)育過大或者是過小，導(dǎo)致腳底板承受壓力過大。腳底可能會有腳膜炎，隨著行走行動的皮膚會摩擦引起腳底板疼痛，腳底皮膚有受傷的傷口或者是掉皮癥狀，腳底板受力就會出現(xiàn)疼痛感。行走運動姿勢不當(dāng)導(dǎo)致腳底板受力過大，引起腳底板疼痛過肌肉生長著著韌帶力量不均衡出現(xiàn)疼痛。發(fā)炎往往腳后跟受傷之后會引起腳底韌帶發(fā)炎引起腳底板疼痛。身體過重，最直接的那就是導(dǎo)致腳底板承受壓力過大引起疼痛，穿在鞋襪不是行走過程中感覺有東西硌腳一旦用力就會出現(xiàn)疼痛，腳底板受傷的精力沒有恢復(fù)痊愈，復(fù)發(fā)引起腳底板疼痛，鞋襪穿著必須舒適保持運動協(xié)調(diào)。高強度運動之后必須用熱水泡腳等方式來放松，腳底板疲勞一旦腳底板出現(xiàn)疼痛感，說明這個腳底板累了，必須休息放松。
  語音時長 01:51”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 78526次

• 老人腳底板疼是怎么回事
  根據(jù)問題所詢問的情況以及描述的具體部位和癥狀分析，需要考慮是由于足底部位的筋膜炎或者是足趾的腱鞘炎的疾病原因，在臨床中除了足底部位疼痛的癥狀表現(xiàn)以外，通常還可能會伴有足底酸脹、足踝關(guān)節(jié)局部牽拉感、緊束感以及足踝關(guān)節(jié)活動無力、活動受限等其它的癥狀表現(xiàn)。在日常生活中，老年人出現(xiàn)了筋膜炎或者腱鞘炎的癥狀以后，首先應(yīng)當(dāng)注意多休息，避免足底部位劇烈運動以及負重動作，可以避免癥狀加重，同時要注意保暖，可以多做足底部位熱敷、按摩、電磁療等物理治療方法，使得緊張的筋膜以及肌腱、腱鞘組織放松，如果疼痛的癥狀明顯，可以適當(dāng)?shù)目诜悸宸揖忈屍蛘呷麃砦舨迹约霸谧愕滋弁床课煌磕ǚ鏊秩楦嗟确晴揞愺w消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀。一般情況下通過上面所提到的方法進行自我治療以及修養(yǎng)，疼痛的癥狀往往可以在1-2周的時間內(nèi)，逐漸的緩解好轉(zhuǎn)。
  語音時長 01:49”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-09 7205次

• 腳底板疼是怎么回事
  腳底板一般指的是腳底?；颊吣_底疼可能是走路過多、足底筋膜炎、骨刺等，建議患者及時就診。1、走路過多：如果患者長時間的走路，腳底長時間的負重，就會因為走路時間過長而過度疲勞，發(fā)生腳底疼的情況。建議適當(dāng)?shù)倪M行局部按摩，使用熱水泡腳，能夠促進血液循環(huán)，或者抬高雙腳，保持充足的休息，緩解不適癥狀。2、足底筋
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-17 0次

• 腳底板中間疼是怎么回事
  腳底板中間疼可能是由足底筋膜炎、足底感染和創(chuàng)傷引起的，患者應(yīng)該重視并盡快就醫(yī)。1、足底筋膜炎：多為行走過度、負重引起的足底筋膜無菌性炎癥反應(yīng)。患者局部筋膜組織充血水腫，疼痛明顯，可表現(xiàn)為腳底板中間疼。2、足底感染：主要是足底軟組織的細菌感染，比如患者平時不注意腳部的衛(wèi)生，就可能引起細菌感染。此類患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-26 1041次

• 腳底板疼是怎么回事
  走路多嗎
  童祥龍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-09-06 800次

• 腳底板疼是怎么回事
  不正確的走路姿勢、不合腳的鞋、久站久走等，均可導(dǎo)致腳底板疼痛的發(fā)生。
  馬元玉 主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-09-06 1501次