問小腿肚子涼,不舒服,是怎么回事?小腿肚子
2020-07-28 2138次
病情描述:
小腿肚子涼,不舒服,是怎么回事?小腿肚子涼,不舒服有四五年了,剛開始是夏季開空調(diào)的時候腿肚子涼,現(xiàn)在不只要溫度低,腿肚子就涼嗖嗖的
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小腿肚子酸脹疼是怎么回事小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過度的勞累,或是與小腿肚發(fā)育異常有關系。小腿肚是一個很大的肌肉,包括有小腿三頭肌,比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉,但是這組肌肉由于人類進化的原因,從四足著地變成兩足著地,在這個進化過程中,這一組肌肉并非進化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短,這時走路、站立、跑步等等,一旦有一些勞動強度、運動強度,就會加重這塊肌肉的勞損,小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張,就會使肌肉收縮,使乳酸的堆積不能及時的排走,就會出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。01:44
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小腿肚抽筋怎么回事小腿肚抽筋在各個年齡段都會有,特別是在老年人、老年的女性,我們一般說叫絕經(jīng)期以后,出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋,實際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮,從醫(yī)學上面講,是身體里面缺乏了某些東西,比如說鈣的含量低了,也有人是屬于大腦的皮層,某些皮層比較活躍,在特定的情況下,比如說自己不是太注意的情況下,夜深人靜的時候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進行分類,如果說老年人,老年女性有抽筋了,這是發(fā)出信號給你,告訴你你的骨頭可能要疏松了,你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了,要去做體檢,要根據(jù)情況來進行調(diào)整。01:22
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小腿肚子抽筋小腿肚子抽筋通常有可能由于血液循環(huán)不良,或著涼等問題造成的。通常小腿肚腹抽筋,北京人通常稱為腿肚子轉(zhuǎn)筋。因為腿部肌肉在活動時的收縮或舒張,會導致擠壓血管使局部的血液循環(huán)加快,還可能以新陳代謝產(chǎn)物能被及時的帶走。但是可能會由于種種因素會使得代謝產(chǎn)物蓄積達到一定的程度,就會強烈地刺激肌肉使其產(chǎn)生收縮從而引起了小腿抽筋。通常主要包括以下幾點:一、外界環(huán)境的寒冷刺激,如冬季夜里室溫較低睡眠時,蓋的被子過薄或腿腳裸露到外邊。二、疲勞、睡眠休息不足或休息過多,導致的局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,均可以引起肌肉的緊致,如走路或運動時間過長使下肢過度疲憊,或休息睡眠不足都可使乳酸堆積,睡眠、休息過多或過長血液循環(huán)減慢使二氧化碳堆積等。語音時長 1:54”
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小腿肚子酸脹走路少,運動少,小腿部位得不到有效的鍛煉,如果日常生活中突然進行了一些高強度的體育鍛煉,就會導致小腿部位一時不能適應,或者是由于高強度的體育運動導致小腿部位乳酸大量的堆積,而引發(fā)小腿部位酸脹的情況發(fā)生。小腿部位發(fā)生酸脹的情況,還不能排除由于日常生活中長時間的站立,或者是長時間的久坐,長時間的保持一個姿勢不動,下肢的血液循環(huán)不暢而誘發(fā)出現(xiàn)酸脹的情況發(fā)生。出現(xiàn)小腿肚子酸脹的情況以后,首先建議嚴格的臥床休息,先停止一切活動,然后局部給予適當?shù)陌茨?,局部給予適當?shù)臒岱髞磉M行緩解,效果都是不錯的。語音時長 01:20”
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小腿肚子脹痛小腿肚子脹痛可能是生理因素導致的,也有可能是病理因素的原因,比如下肢靜脈曲張、坐骨神經(jīng)痛等。1、生理因素。如果患者短時間內(nèi)進行劇烈的運動或者是身體過于勞累,容易導致小腿肚子出現(xiàn)脹痛的情況,這屬于正常的生理現(xiàn)象,可以對局部適當?shù)陌茨?,也可以使用熱水袋或熱毛巾對局部熱敷,可以促進血液循環(huán),使小腿脹痛的情
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小腿肚子脹痛小腿肚子脹痛,可能由多種因素引起,常見的有久坐導致的靜脈淤血、肌肉拉傷以及腰椎間盤突出等。針對不同原因,應采取相應的治療措施。久坐可能導致下肢靜脈淤血,引發(fā)脹痛。建議適當運動,避免長時間久坐,也可通過按摩、熱敷來緩解癥狀。肌肉拉傷常因劇烈運
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小腿肚子酸疼你好,在嗎
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小腿肚子發(fā)軟是怎么回事有過酸痛嗎