問晚上睡不著 睡著了做噩夢怎么辦
2020-03-12 2816次
病情描述:
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晚上睡不著怎么辦失眠有兩種原因,一種原因由于一些疾病引起來的,比如血壓高,軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠,那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因,總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo),重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細了,包括:第一,比如像是肝病的原因引起的,像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠,這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二,像膽氣怯弱,這些人比較膽小,外邊一些動靜馬上就醒了,睡眠特別淺,這個叫膽氣弱。第三,胃腸功能不好的,比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬,吃的比較飽,吃的比較多,它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四,氣血不足的人,特別是脾胃,脾氣血不足,特別是女性朋友例假多或者是進食不好,長期以來導(dǎo)致脾虛。第五,像一些中老年女性朋友比較常見的,中醫(yī)叫心腎不交,就是陰虛火旺,可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型,我們要辨證施治,給予不同的治療方案。02:11
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晚上睡不著心里發(fā)慌怎么辦晚上睡不著的原因,首先要看有沒有心理因素,有些病人白天工作勞累,顧不上想不愉快的事,晚上休息的時候可能不愉快的情緒會表現(xiàn)出來,病人會感到煩躁、焦慮、睡眠困難,都需要用鎮(zhèn)靜劑或者調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物進行治療。如果病人沒有心理因素,睡眠過程中或者睡眠以后突然出現(xiàn)胸部不舒服、睡不著覺,甚至坐起來才好點,考慮會不會有心衰,如果反復(fù)發(fā)作,應(yīng)該到醫(yī)院及時就診。還應(yīng)該看看有沒有其他方面原因,比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現(xiàn)為煩躁、不舒服、睡眠不佳,應(yīng)該及時找醫(yī)生就診。01:22
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寶寶晚上發(fā)燒睡著了怎么辦寶寶晚上發(fā)燒睡著了,應(yīng)該結(jié)合具體情況給予相應(yīng)處理。如果寶寶發(fā)燒的原因比較明確,病情也不重,生命體征也是穩(wěn)定的,尤其是普通感冒引起的發(fā)燒,孩子睡著了可以先觀察,不給予特殊的處理。但是如果發(fā)燒的原因不明確,或者病人睡著以后呼吸是明顯急促的,這些情況下建議去醫(yī)院就診,評估病情,給予相應(yīng)的處理,尤其是高燒的時候需要使用退燒藥進行治療。另外對于細菌感染等相關(guān)情況引起的發(fā)燒,也需要盡早的治療;比如細菌性肺炎,建議盡早使用敏感的抗生素進行治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:10”
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晚上睡不著了怎么辦經(jīng)常的出現(xiàn)晚上睡不著覺這種情況,在日常的生活里,在睡覺之前多做一些體育運動,這樣是可以促進睡眠。最好在睡眠之前喝一杯溫牛奶,也是可以起到睡眠作用。經(jīng)常睡不著覺這種情況,是屬于神經(jīng)功能紊亂,是與日常的生活壓力過大,情緒緊張,過度勞累,有很大的關(guān)系??梢钥诜采裱a腦液治療,在睡眠之前也可以服用谷維素來促進睡眠?;颊咴谌粘5纳罾?,要保持有一個樂觀的心情和心態(tài),避免精神壓力過大,避免情緒緊張和過度勞累,這樣都是可以改善睡眠質(zhì)量?;颊咴谒X之前,最好要少喝容易興奮的飲品,比如濃茶或者是咖啡,這樣的飲品要少喝一些。在日常的生活里,要多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃過于油膩的食物,少吃刺激性的食物,這樣都是有助于睡眠。語音時長 1:08”
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晚上老是睡不著,睡著了就做夢晚上老是睡不著,睡著了就做夢可能是神經(jīng)衰弱引起的,也可能是抑郁癥導(dǎo)致的,可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。1、神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱是長期緊張或高壓力下產(chǎn)生的心理疾病,發(fā)病原因可能與經(jīng)濟壓力過大、事業(yè)發(fā)展不順等有關(guān),患病后患者一般表現(xiàn)為精神易興奮、腦力易疲乏等,還可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)晚上老是睡不著,睡著了就做夢
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半夜睡不著吃點東西就睡著了怎么回事怎么辦半夜睡不著吃點東西就睡著了可能是饑餓、低血糖、胃炎等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^一般治療、藥物治療等方法進行緩解。1、饑餓:有些人為了減肥晚上不吃飯,容易有饑餓感,會造成神經(jīng)興奮性增加,可引起睡眠不好的情況。建議采用合理的減肥方式,避免過度節(jié)食。2、低血糖:可能是營養(yǎng)不足、藥物影響等原因所致,會導(dǎo)致血漿中的葡
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晚上失眠,然后睡著了吧, 就開始做噩夢考慮神經(jīng)衰弱引起的
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我長期晚上睡不著覺!難入眠有時睡著了就愛安神補腦液