問(wèn)為什么睡覺(jué)起床后就是眼睛很乏力,人沒(méi)精神
2020-07-12 3513次
病情描述:
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全身乏力沒(méi)精神的原因出現(xiàn)全身乏力沒(méi)精神,從中醫(yī)上講,由于虛癥所致,包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等。男性通常因腎虛,女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導(dǎo)致。氣血為生化之源,如果氣血虛弱,就會(huì)感覺(jué)到全身沒(méi)有力氣,陽(yáng)氣主一身之陽(yáng),陽(yáng)虛則精神不振。乏力沒(méi)精神一般多考慮是氣血虛弱引起的,脾為氣血生化之源,脾主肌肉四肢,所以乏力跟脾虛也有關(guān)系,排除器質(zhì)性疾病的基礎(chǔ)上,可以適當(dāng)?shù)目诜苏錅?、四物湯、四君子湯,進(jìn)行治療。藥物治療的同時(shí),應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣,科學(xué)合理膳食,勞逸結(jié)合,生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶,它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡,是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶,所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效,經(jīng)常飲用,能夠有效的緩解乏力癥狀,起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。如需用藥,或想要了解更多人參五寶茶的健康知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師,在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。01:28
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乏力頭暈沒(méi)精神怎么回事乏力、頭暈、沒(méi)精神常見(jiàn)的原因有:抑郁、焦慮、失眠、神經(jīng)衰弱、多夢(mèng)。應(yīng)根據(jù)不同原因進(jìn)行治療,如果是由于焦慮或者抑郁所引起的,可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑;如果是由于缺血性腦血管病引起的,可以進(jìn)行腦供血改善;如果是由于其他原因所引起的,例如失眠等,要改善睡眠;另外有些患者是由于貧血所引起的,要糾正貧血的情況。避免方法:建議要經(jīng)常體育鍛煉、改善睡眠等,有一個(gè)健康的生活方式。01:34
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身體乏力沒(méi)精神首先,是考慮兩方面的原因而引起的,一方面考慮睡眠不充足,習(xí)慣性的熬夜,勞累而導(dǎo)致的精神欠佳。另一方面需要排除病理方面的因素引起,如,肝功能的異常,脾胃虛引起等。意見(jiàn)建議:平時(shí)要注意休息,保證睡眠的充足,注意飲食方面的調(diào)理,要清淡為宜,少吃一些辛辣、寒涼等刺激的食物,要多吃一些新鮮的蔬菜、水果,多吃些蛋白質(zhì)豐富的食物,如瘦肉、排骨湯、鯽魚(yú)等等。每天要堅(jiān)持鍛煉,調(diào)整好心情。另外,還是建議最好去醫(yī)院去查一下肝功能常規(guī),或者是乙肝的兩點(diǎn)半,來(lái)排除肝功能異常,而引起的這一系列的反應(yīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
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每天很困很乏力沒(méi)精神怎么回事有很多的原因都會(huì)引起非常困,沒(méi)有精神,渾身乏力這種癥狀,如有貧血的患者在日常的生活中就會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)渾身乏力,沒(méi)有精神,想睡覺(jué)這種癥狀。貧血疾病的患者可以多吃一些瘦肉類(lèi)的食物,動(dòng)物內(nèi)臟,來(lái)改善貧血的癥狀,也有一部分患者是由于神經(jīng)功能紊亂引起的,主要是由于日常的生活壓力過(guò)大,過(guò)度緊張,過(guò)度勞累,思慮過(guò)多引起的,可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療神經(jīng)功能紊亂,是可以有效改善夜間睡眠質(zhì)量的,在白天就會(huì)避免出現(xiàn)渾身乏力,沒(méi)有精神的癥狀。也有一部患者是由于腦血管疾病引起的,由于腦部血管病變粥樣硬化,血管腔狹窄,血管壁增厚,這種情況就會(huì)血流不通暢,大腦出現(xiàn)缺血,缺氧,就會(huì)出現(xiàn)渾身乏力,比較難受,沒(méi)有力氣,非常困,沒(méi)有精神這種癥狀,最好到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查,明確病因以后針對(duì)性的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
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為什么乏力沒(méi)精神乏力沒(méi)精神可能是由于生理性因素和病理性因素所導(dǎo)致的,患者可根據(jù)自身病癥通過(guò)適當(dāng)調(diào)整或者配合醫(yī)生口服藥物進(jìn)行治療。一、生理性因素:如果患者在日常生活中因?yàn)楣ぷ骰蛘呱钤驅(qū)е戮駢毫^(guò)大或者過(guò)于勞累,而導(dǎo)致睡眠狀態(tài)不好,就可能會(huì)引起乏力沒(méi)精神的情況,這屬于正常的生理現(xiàn)象,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)氖杞庑睦韷毫?,?/div>每天很困很乏力沒(méi)精神在夏天嗜睡是因?yàn)槭顭岷膫獨(dú)庥袚p精神,冬天如果是經(jīng)常是嗜睡則表示身體陽(yáng)氣不足和脾虛濕熱,經(jīng)常思慮多,好動(dòng)腦,或飲食控制適當(dāng)?shù)娜送鶄?,影響脾的運(yùn)化能力,當(dāng)脾胃功能欠佳時(shí)容易氣血不足,氣血兩虛的結(jié)果就是腦部供氧不足容易昏沉嗜睡,脾和胃就像是孿生兄弟,功能相輔相成,脾的功能其實(shí)就是消化食物負(fù)責(zé)運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)為什么自己沒(méi)那么渾身乏力沒(méi)有精神想睡覺(jué)精神壓力大昨天晚上睡覺(jué)感覺(jué)人沒(méi)精神,乏力體溫38你好,有去醫(yī)院檢查嗎
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