這可能也是正常的生理反應(yīng),但如果平時(shí)有基礎(chǔ)的消化系統(tǒng)疾病,如慢性的胃炎、消化性潰瘍時(shí),可能對(duì)難聞的氣味更加敏感,此時(shí)可以盡快到空氣新鮮的地方。有慢性胃炎或胃潰瘍的需要做胃鏡確診,有幽門螺桿菌感染的需要根治幽門螺桿菌治療,可以用兩種抗生素加一種質(zhì)子泵抑制劑,治療四周后復(fù)查。
平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生,還要注意飲食規(guī)律,一日三餐定時(shí)定量,不要暴飲暴食,盡量多吃新鮮的蔬菜、水果,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如稀飯、面條等,少吃辛辣、刺激、生冷油膩的食物,少吃甜食,吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,可以加快胃的排空,減少腹脹的癥狀。