吞咽障礙在老年人中較為常見(jiàn)，對(duì)于這類(lèi)人群，選擇合適的食物至關(guān)重要?？傮w來(lái)說(shuō)，老人應(yīng)選擇易于吞咽、消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，以確保營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，同時(shí)降低嗆咳和吸入性肺炎的風(fēng)險(xiǎn)，以下是針對(duì)吞咽障礙老人的食物選擇建議：
1、粥類(lèi)食物
如小米粥、南瓜粥等，這類(lèi)食物質(zhì)地細(xì)膩，易于吞咽，且能提供必要的碳水化合物和營(yíng)養(yǎng)。
2、果蔬汁
如黃瓜汁、蘋(píng)果汁等，富含維生素和礦物質(zhì)，易于飲用，有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。
3、堅(jiān)果粉
可將核桃、榛子等堅(jiān)果打成粉，加入米糊或飲食中，增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
4、軟食和半流質(zhì)食物
如軟米飯、面包、小餛飩以及蔬菜泥、水果泥等，這些食物既易于吞咽，又能提供全面的營(yíng)養(yǎng)。
5、注意藥物攝入
在醫(yī)生建議下，可適當(dāng)使用助于消化的藥物，如多酶片、益生菌等，以增強(qiáng)消化功能。同時(shí)，對(duì)于存在咽喉炎癥的老人，可含化華素片、牛黃益金片等以緩解癥狀。若因腦血管疾病導(dǎo)致吞咽困難，還需根據(jù)醫(yī)生建議，合理使用相關(guān)治療藥物。
綜上所述，合理的食物和藥物選擇，對(duì)于吞咽障礙老人的健康至關(guān)重要。在選擇食物時(shí)應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、易于吞咽和消化；在藥物使用上，應(yīng)遵醫(yī)囑，科學(xué)用藥。
