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綠豆和紅糖也是可以一起吃的,具體的情況和個人的飲食習(xí)慣是有一定的關(guān)系,紅糖的營養(yǎng)成分也是比較多的,它是可以起到一定的補血作用,平時的時候可以適當?shù)暮纫恍┘t糖,對身體的營養(yǎng)補充也是比較好的,日常生活中也要多吃一些新鮮的蔬菜水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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