晚上心里難受睡不著可能是焦慮癥、抑郁癥等疾病引起的,可以采用藥物或者心理治療的方式來改善。
1、焦慮癥:焦慮癥是再沒有其他精神系統(tǒng)的疾病下以焦慮為主要情緒的一種精神障礙,焦慮癥會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠、精神緊張、焦慮、心里難受等癥狀,如果患者本身就患有焦慮癥,那么晚上心里難受睡不著可能是焦慮癥導(dǎo)致的,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物的方式進行治療,比如勞拉西泮片、阿普唑侖片等。
2、抑郁癥:抑郁癥是以抑郁為主要情緒的一種精神障礙疾病,抑郁癥在發(fā)病時會使患者出現(xiàn)失眠、心里難受等癥狀,通過這些癥狀可以判斷患者晚上心里難受睡不著可能是抑郁癥導(dǎo)致的,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用心理治療的方式進行改善,比如認知療法、行為療法等,患者也可以服用抗抑郁的藥物進行治療,比如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等。
通過積極治療患者晚上心里難受睡不著的癥狀會逐漸好轉(zhuǎn),建議患者在日常生活中不要有緊張焦慮的情緒,保持積極樂觀的心態(tài)。