睡覺(jué)起床時(shí)突然感到頭暈?zāi)垦?，可能是由多種原因?qū)е碌模Ｒ?jiàn)的情況包括良性陣發(fā)性位置性眩暈、體位性低血壓、頸椎病以及低血糖等。
良性陣發(fā)性位置性眩暈，俗稱(chēng)“耳石癥”，是耳石脫落后在內(nèi)耳半規(guī)管中移動(dòng)引起的眩暈。體位性低血壓則是從臥位到站立位時(shí)血壓迅速下降，導(dǎo)致腦部供血不足。頸椎病可能因睡姿不當(dāng)加重，壓迫血管影響腦部供血。而低血糖則是因?yàn)樗拔催M(jìn)食或夜間消耗過(guò)多，起床時(shí)出現(xiàn)血糖反應(yīng)。
治療這些病癥的方法各不相同，如耳石癥可通過(guò)耳石復(fù)位治療，體位性低血壓可通過(guò)緩慢起身改善，頸椎病可通過(guò)物理治療緩解，低血糖則應(yīng)及時(shí)進(jìn)食含糖食物。
此外，睡眠不足、精神緊張、貧血以及高血壓等也可能導(dǎo)致起床時(shí)頭暈?zāi)垦?。患者在日常生活中?yīng)注意適度運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢，并定期體檢。
若頻繁出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r，建議及時(shí)就醫(yī)，以便準(zhǔn)確診斷病因并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
