糖尿病人是否能吃橙子要視情況而定，一般在血糖控制比較穩(wěn)定的情況下，糖尿病人能吃橙子，但是要適量；如果血糖控制不達標，比較高時，一般糖尿病人不能吃橙子，以免造成血糖不穩(wěn)定，使病情加重。
橙子是一種口感酸甜，并且富含多種營養(yǎng)物質(zhì)的水果，其中含有豐富維生素及礦物質(zhì)，而且含有一定的膳食纖維，對人體有很好的保健功效，但由于橙子中含有一定的多糖、單糖等各種糖類物質(zhì)，所以糖尿病人是否能吃橙子要視情況而定。如果糖尿病人血糖控制達標，病情較為穩(wěn)定，通常能適量的吃一些橙子，但是不要一次性吃太多；如果血糖控制不達標或正處于病情急性期，一般糖尿病人不能吃橙子，以免造成體內(nèi)血糖不穩(wěn)，使病情加重。
糖尿病人在平時可以適當?shù)某砸恍┑吞穷愃?，比如番石榴等，其中含有豐富維生素及纖維質(zhì)、鈣、磷、鉀等多種微量元素，同時還含有一定脂類物質(zhì)及蛋白質(zhì)，不僅可以為機體補充營養(yǎng)及能量，而且能夠保證營養(yǎng)均衡。建議糖尿病人在平時應(yīng)當盡量避免吃一些高脂、高糖類食物，比如甜點、肥肉等，此類食物很容易造成血糖水平升高。
