并不存在普洱茶哪三種人不宜喝的說法，一般認(rèn)為孕婦、失眠的人、急性胃腸炎患者、胃潰瘍患者、缺鐵性貧血患者等不宜喝普洱茶。如果喝普洱茶后出現(xiàn)身體不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1、孕婦：
平時(shí)生活中適量喝普洱茶可以為身體補(bǔ)充水分，緩解口渴，但如果是孕婦則不宜喝普洱茶，因?yàn)榇朔N茶中含有咖啡因等物質(zhì)，這些物質(zhì)有可能會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成一定的影響。
2、失眠的人：
因?yàn)樵摬柚械奈镔|(zhì)會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，因此失眠的人不宜喝，否則有可能會(huì)導(dǎo)致失眠的癥狀加重。
3、急性胃腸炎患者：
急性胃腸炎患者的胃腸道黏膜會(huì)出現(xiàn)急性炎癥，使胃腸道黏膜蠕動(dòng)加快，引起腹痛、腹瀉等癥狀，普洱茶中含有較多的膳食纖維，膳食纖維能夠輔助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，急性胃腸炎患者喝了普洱茶以后，可使腹痛、腹瀉的癥狀加重，所以應(yīng)避免喝。
4、胃潰瘍患者：
喝了普洱茶以后，容易使胃酸分泌增多，胃潰瘍患者喝了以后會(huì)加重胃黏膜糜爛、潰瘍等癥狀，不利于疾病的恢復(fù)，所以應(yīng)避免喝。
5、缺鐵性貧血患者：
普洱茶中含有一定的鞣酸，鞣酸容易和人體內(nèi)的鐵元素相結(jié)合，影響人體對(duì)鐵元素的吸收，長(zhǎng)此以往，容易引起缺鐵性貧血，出現(xiàn)面色蒼白、身體乏力、心悸等癥狀，所以缺鐵性貧血的患者應(yīng)避免喝普洱茶，以免使癥狀加重。
日常生活中可以多喝一些溫開水，不僅有利于身體補(bǔ)充水分，而且通常不會(huì)對(duì)身體健康造成負(fù)面影響。
