做一點(diǎn)事就氣喘吁吁，心跳加快，渾身沒勁可能是年齡增長、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因?qū)е?，需要及時(shí)去醫(yī)院就診。
1、年齡增長：
隨著年齡的增長，體力也會(huì)逐漸下降，在活動(dòng)后容易出現(xiàn)氣喘以及無力的表現(xiàn)，屬于一種正?，F(xiàn)象。平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度焦慮。
2、營養(yǎng)不良：
如果平時(shí)過度挑食或者偏食，會(huì)引起營養(yǎng)不良，無法為機(jī)體提供充足的能量，此時(shí)也會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)后無力，甚至?xí)?dǎo)致心跳加快。需要保證營養(yǎng)攝入均衡，不能過度挑食、偏食，也可以多吃一些瘦肉、雞蛋、胡蘿卜等高營養(yǎng)的食物。
3、缺鐵性貧血：
此疾病通常是鐵攝入不足或者消耗增多導(dǎo)致，患病后會(huì)使血細(xì)胞的攜氧能力下降，影響組織細(xì)胞能量供給，在活動(dòng)后出現(xiàn)乏力、氣喘以及心慌等表現(xiàn)，還會(huì)伴有面色蒼白。患者可以遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等藥物治療。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
發(fā)病原因和碘攝入過量、垂體病變有關(guān)，會(huì)使交感神經(jīng)興奮性增高以及新陳代謝加速而出現(xiàn)疲乏無力，在活動(dòng)后還會(huì)引起心悸、氣喘、焦慮等現(xiàn)象，甚至伴有體重下降、食欲亢進(jìn)等?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物治療。
5、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病：
該疾病可能是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、冠狀動(dòng)脈栓塞導(dǎo)致，患病后會(huì)影響心肌供血，使患者出現(xiàn)胸痛、心悸、呼吸困難、身體乏力等癥狀，在活動(dòng)后還會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。患者可以遵醫(yī)囑服用酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，及時(shí)戒煙戒酒。如果為疾病導(dǎo)致，還要定期復(fù)查。
