尿道炎是由淋球菌和非淋球菌感染引起的疾病。尿道炎一般要注意個人衛(wèi)生、多喝水、避免憋尿、飲食調(diào)理、避免誘發(fā)因素等事項。如果有不適癥狀，應(yīng)該及時就診。
1、個人衛(wèi)生：
保持會陰部清潔干燥，勤換內(nèi)褲。性生活前后要注意清洗外陰，避免不潔性行為。
2、多喝水：
多喝水可以增加尿量，有助于沖刷尿道，減少細(xì)菌在尿道內(nèi)的滯留，減輕感染癥狀。
3、避免憋尿：
有尿意應(yīng)及時排尿，避免長時間憋尿。憋尿會導(dǎo)致尿液在膀胱內(nèi)滯留，增加細(xì)菌滋生的機(jī)會，加重感染癥狀。
4、飲食調(diào)理：
保持健康的飲食習(xí)慣對預(yù)防和治療尿道炎非常重要。飲食宜清淡、易消化，多食用富含維生素和纖維素的蔬菜、水果等食物，避免過度油膩、辛辣等刺激性食物的攝入。
5、避免誘發(fā)因素：
了解并避免誘發(fā)尿道炎的因素，如化學(xué)物質(zhì)、放射線等。
生活中應(yīng)該注意個人衛(wèi)生和生活習(xí)慣的改善，定期進(jìn)行體檢和復(fù)查可以預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)慢性尿道炎。
