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各年齡段的骨密度沒有固定的參考值,一般以正常健康人的骨密度峰值確定峰值骨密度年齡、大小及各年齡段的正常值。

骨密度檢查一般以T值來判斷是否正常,T值是指檢查者的骨密度值與正常健康人的骨密度值峰值的差,與人體骨密度的標(biāo)準(zhǔn)差的比值,T值是一個(gè)相對(duì)的值,正常參考值在-1和+1之間。如果T值低于-2.5是不正常的,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療。

骨密度是檢測(cè)骨質(zhì)量的一項(xiàng)重要參考,可以反映骨質(zhì)的強(qiáng)度。如果骨密度的值低于-2.5時(shí),可能存在骨質(zhì)疏松,除了遵醫(yī)囑口服相關(guān)藥物治療外,還應(yīng)減少戶外互動(dòng),不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要過多的攀爬樓梯等;飲食方面也應(yīng)注重多吃一些含鈣豐富的食物,如牛奶、骨頭湯等;平時(shí)可以多到樓下曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

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