積食發(fā)燒時，通便和退燒是關(guān)鍵。以下是一些建議：
1.調(diào)整飲食：避免油膩、辛辣、難消化的食物，增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果等。這樣可以促進(jìn)腸道蠕動，有助于通便。
2.腹部按摩：順時針方向輕輕按摩腹部，每次按摩5-10分鐘，可以幫助腸道蠕動，促進(jìn)排便。
3.適當(dāng)運動：適當(dāng)?shù)倪\動可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便。如散步、慢跑等。
4.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以使用開塞露或口服乳果糖等藥物幫助通便。同時，如果體溫超過38.5度，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。
5.多喝水：多喝水可以軟化糞便，有助于通便。
6.觀察癥狀：密切觀察孩子的癥狀，如體溫、大便情況等。如果癥狀持續(xù)不改善或者加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
7.保持室內(nèi)通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通，有助于降低病毒或細(xì)菌感染的風(fēng)險。
8.注意休息：保證充足的睡眠，有助于身體的恢復(fù)。
總之，積食發(fā)燒時，通便和退燒是關(guān)鍵。通過調(diào)整飲食、腹部按摩、適當(dāng)運動、藥物治療等方法，可以幫助緩解癥狀。
