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為你推薦

• 夏季怎么吃黃瓜最好

  夏季暑熱，口干舌燥，不妨多吃一些黃瓜！黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，黃瓜具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；對(duì)夏季暑熱煩渴，咽喉腫痛，風(fēng)火目赤，曬傷、燙傷和一些其他的上火癥狀均有幫助改善的作用，黃瓜所含熱量低，也是一款不可多得的減肥餐。黃瓜的皮也含有豐富營養(yǎng)素，應(yīng)當(dāng)保留生吃。但為了預(yù)防農(nóng)藥殘留對(duì)人體的傷害，黃瓜應(yīng)先完整的放在鹽水中泡15-20分鐘再洗凈生食。另外，涼拌黃瓜應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，不要長(zhǎng)時(shí)間放置，減少營養(yǎng)素的流失。

  

  01:30
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 8596次

• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營養(yǎng)素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經(jīng)常就會(huì)用一些黃瓜代替，很多人都會(huì)認(rèn)為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對(duì)自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。同時(shí)黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

  01:22
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 72515次

• 火氣大口臭
  口腔局部疾患是主要導(dǎo)致口臭的原因，但不容忽視的是口臭也常是某些嚴(yán)重系統(tǒng)性疾病的口腔表現(xiàn)，有一些器質(zhì)性的疾患也會(huì)導(dǎo)致口臭癥，口臭分為病理性口臭和生理性口臭。而病理性口臭又分為口源性口臭和非口源性口臭。根據(jù)統(tǒng)計(jì)80%到90%的口臭是來源于口腔，口腔中如果有未治療的齲齒、殘根、殘冠，不良修復(fù)體不正常的解剖結(jié)構(gòu)、牙齦炎、牙周炎以及口腔黏膜病等，都可以引起口臭，其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關(guān)疾病，深齲、窩洞內(nèi)不良修復(fù)體，穴突下常殘存食物殘?jiān)途?。?xì)菌經(jīng)過發(fā)酵分解產(chǎn)生臭味，口腔的附近、鄰近組織如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，也可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味。生理性口臭是指饑餓或者是使用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物，抽煙、睡眠時(shí)唾液分泌量減少所導(dǎo)致的細(xì)菌。大量分解食物殘?jiān)伎赡芤鸲虝旱目诔簦】等说目诔艨赡芫褪怯捎诓涣嫉目谇涣?xí)慣和口腔衛(wèi)生造成的。舌被菌斑增多增厚所引起，所以要想治療口臭的話還是要查明原因。檢查確定病因是口源性還是非口源性，對(duì)于不能排除的口臭的相關(guān)因素，應(yīng)該先對(duì)這些疾病進(jìn)行治療，口臭也能得到良好的緩解。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 3003次

• 輸尿管結(jié)石吃黃瓜嗎
  一般輸尿管結(jié)石的病人是可以吃黃瓜的，吃黃瓜并不會(huì)導(dǎo)致輸尿管結(jié)石的病情加重，也不會(huì)使輸尿管結(jié)石促進(jìn)它生長(zhǎng)。對(duì)于輸尿管結(jié)石的病人在飲食上還是應(yīng)該引起特別的重視，首先還是以清淡的飲食為主，對(duì)于草酸含量比較豐富的食物還是應(yīng)該少吃，比如像菠菜，咖啡和巧克力還是盡量少吃。對(duì)一些富含纖維素以及維生素的食物可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，比如可以多吃一些谷類的食物或者薯類的食物，?duì)預(yù)防結(jié)石的形成是有很大幫助的。另外，對(duì)一些含蛋白含量比較高的食物以及脂肪含量比較高的食物，還有含糖量比較高的食物也是應(yīng)該盡量少吃，對(duì)于比較咸的食物也應(yīng)該盡量少吃。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-03 2351次

• 吃柚子去火嗎
  吃柚子是可以去火的，因?yàn)殍肿訉儆谖⒖嗟乃?，味苦的水果，大多?shù)是屬于寒性的，所以是具有降火的作用的，柚子中還含有大量的水分，所以秋冬季上火，特別是空氣干燥的時(shí)候，吃柚子是能緩解空氣干燥造成的水分流失，是有降火作用的。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-01-27 4404次

• 吃柚子去火嗎
  病情分析：吃柚子去火。柚子屬于寒性食物，其性寒，味甘，微酸，具有清熱化痰，健脾消食的功效，對(duì)于容易上火，大腸干燥便秘，有口臭的患者十分適合食用。意見建議：建議在平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，清淡飲食，多喝水，不吃辛辣等刺激性食物，戒煙戒酒。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，如跳繩，打球等，提高身體素質(zhì)。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-19 1202次

• 黃瓜降火氣嗎
  黃瓜并不降火氣，患者在出現(xiàn)上火的癥狀時(shí)建議及時(shí)就診，明確病情，針對(duì)性治療。黃瓜是一種常見的蔬菜，其營養(yǎng)比較豐富，含有較多的水分、膳食纖維以及維生素，適當(dāng)吃一些可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，而且其中膳食纖維還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，輔助改善便秘的情況，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 怎么去火氣排毒
  可以通過運(yùn)動(dòng)，飲食，藥物治療，物理治療來去火氣排毒?；馂殛栃埃湫匝咨?，易耗傷人體津液。體內(nèi)有火氣可表現(xiàn)為眼睛紅腫、口腔潰瘍、口干尿黃、牙痛、便秘、咽喉痛，心煩易怒等。日常生活中出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)該注意防范。1、運(yùn)動(dòng)。通過適量的運(yùn)動(dòng)來發(fā)汗可以排除體內(nèi)的毒邪，達(dá)到去火排毒的目的。如跑步，跳繩等可以很好地發(fā)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-12 2733次