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學(xué)生用腦過(guò)度掉頭發(fā)吃什么好

學(xué)生用腦過(guò)度掉頭發(fā)多可能是脂溢性脫發(fā),可以吃一些含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物比較好,比如牛奶、青菜等,也可以使用藥物治療,比如非那雄胺片,如需用藥建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。

脂溢性脫發(fā)可能是遺傳因素影響所致,也可能是雄激素分泌過(guò)多導(dǎo)致,如果長(zhǎng)期用腦過(guò)度,壓力過(guò)大也可能會(huì)引起,多發(fā)生在青春期后會(huì)表現(xiàn)為頭發(fā)變細(xì)、稀疏、逐漸脫落,患者多無(wú)自覺(jué)癥狀,通常伴有頭皮油脂分泌增多。

脂溢性脫發(fā)在飲食方面可以吃一些含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,比如牛奶、青菜等,有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)、減輕脫發(fā)癥狀,不可以吃油膩和辛辣刺激性的食物,否則容易導(dǎo)致病情加重,同時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非那雄胺片等藥物治療,嚴(yán)重的也可以通過(guò)做植發(fā)治療。

建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持頭部清潔衛(wèi)生,避免過(guò)度勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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