12月31號來月經(jīng)下個月應(yīng)該是在1月30日左右來。正常的月經(jīng)周期應(yīng)該是21~35天,平均28天左右,月經(jīng)提前一周或延遲一周都屬于正常情況。
月經(jīng)是指隨卵巢的周期性變化,子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。一般青春期和圍絕經(jīng)期的女性,因為卵巢分泌的激素水平不穩(wěn)定,導(dǎo)致月經(jīng)周期就不太規(guī)律,很難準確推算下次月經(jīng)來潮的日期。生育期的女性月經(jīng)周期相對比較規(guī)律的,一般是28-30天左右一個月經(jīng)周期,那么如果上個月31號來月經(jīng),下個月就應(yīng)該是在30號左右來月經(jīng),但月經(jīng)周期的長短因人而異,每位女性的月經(jīng)周期有自己的規(guī)律性。月經(jīng)周期常受到心情、勞累、環(huán)境改變等因素的影響,可出現(xiàn)提前或錯后,只要不超過一周就不算異常。
綜上所述,12月31號來月經(jīng)下個月會在1月30號左右來。同時也要多注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持心情愉快,少吃辛辣刺激、涼性食物,不要熬夜,規(guī)律生活習(xí)慣,這樣月經(jīng)周期才會正常。