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嬰兒四個月可以吃什么輔食

嬰兒四個月可以吃米糊、粥、水果汁、菜汁等輔食。

嬰兒四個月前,其唾液腺分泌功能較弱,唾液分泌量很少,唾液淀粉酶活力很低,此階段除了對母乳的蛋白質(zhì)、脂肪消化能力較好外,對淀粉類食物及其他動物乳類的消化能力相對較弱,因此不適合添加輔食。當嬰兒四個月的時候其消化系統(tǒng)發(fā)育相對完善,此時母乳以及不能滿足寶寶的生長需求,可以逐漸給寶寶添加輔食,如吃一些米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黃、魚泥、豆腐及動物血等輔食。

嬰兒階段生長發(fā)育很迅速,是人一生中生長發(fā)育最旺盛的階段,因此父母需要在寶寶的飲食上多費心思,讓寶寶均衡攝入營養(yǎng),這樣才能促進寶寶生長發(fā)育。避免讓寶寶吃一些有特殊氣味的蔬菜,如韭菜、大蒜、芹菜、茴香等,以免影響寶寶進食的欲望。

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