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腿上青筋很明顯可能是皮下脂肪少引起,也有可能是血液循環(huán)不暢導(dǎo)致。

1、皮下脂肪少:

皮下脂肪少通常是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣導(dǎo)致,也有可能是經(jīng)常挑食的原因,會(huì)導(dǎo)致機(jī)體比較瘦,并且還會(huì)導(dǎo)致皮下脂肪逐漸減少,如果機(jī)體比較消瘦,可能會(huì)導(dǎo)致青筋在皮膚表面比較明顯,屬于正常的現(xiàn)象,可以吃一些富含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋、青菜、番茄以及牛奶等,能夠改善皮下脂肪少的情況。

2、血液循環(huán)不暢:

如果局部血液循環(huán)不暢,可能會(huì)導(dǎo)致淤堵的情況,還有可能會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)不適感,所以會(huì)造成腿上青筋很明顯,首先需要做局部按摩,能夠加快血液循環(huán)的速度,也可以通過服用三七傷藥片、活血止痛膠囊等藥物改善。

日常生活中應(yīng)該注意休息,不可以做劇烈運(yùn)動(dòng),避免影響恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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