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干重活腰疼應(yīng)該是腰肌勞損或者腰椎間盤(pán)突出引起的,大多和長(zhǎng)期彎腰工作和久坐有關(guān),對(duì)于現(xiàn)在的情況建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行腰部核磁共振檢查,查明病因可以采取中醫(yī)烤電按摩,牽引,針灸等方法治療,要注意休息,適當(dāng)進(jìn)行腰背部的伸展鍛煉,清淡飲食,局部的過(guò)度受力時(shí)間久了會(huì)造成軟組織慢性損傷,形成腰肌勞損及腰椎疾病。

建議到醫(yī)院拍腰椎片或做腰椎ct,檢查后再做治療,平時(shí)避免過(guò)度勞累,注意不要久坐久站,不要干體力活,不要長(zhǎng)期保持一個(gè)固定的姿勢(shì)。

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