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小兒積食便秘怎么辦

小兒積食便秘可以調(diào)理飲食改善,也可以服用藥物治療。

1、調(diào)理飲食:小兒的腸胃功能比較虛弱,出現(xiàn)積食便秘的情況,通??赡苁菙z入了太多油膩和不易被消化的食物導(dǎo)致,平時(shí)需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食,飲食要以清淡易消化為主,可以吃一些含膳食纖維和維生素豐富的食物,比如胡蘿卜、南瓜、油菜、蘋果、橙子,這些食物不僅可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化,還可以補(bǔ)充身體所需的維生素,對(duì)提高免疫力也有一定的幫助。

2、服用藥物:小兒出現(xiàn)積食和便秘也可能是胃腸道內(nèi)菌群紊亂導(dǎo)致的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些益生菌,改善胃腸道的菌群,增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),從而就可以很好的改善積食和便秘的現(xiàn)象,比如可以吃雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片等。

平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng),比如跑步、游泳。

以上內(nèi)容僅供參考

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