尿酸高不能吃的水果包括榴蓮、桃子、葡萄、柚子、柿子等。
1、榴蓮
榴蓮含有較高的天冬氨酸,這是一種會轉(zhuǎn)化為尿酸的物質(zhì),高尿酸的人群不能吃。
2、桃子
桃子中含有較高的果糖和維生素C,過多的果糖攝入會增加體內(nèi)尿酸的生成,高尿酸的人不能吃。
3、葡萄
葡萄中含有較高的果糖和酒石酸,過多的攝入會增加尿酸的產(chǎn)生,尿酸高的人不能吃。
4、柚子
柚子中含有較高的果糖和檸檬酸,過多的攝入會使尿酸水平增加,高尿酸的人不能吃該水果。
5、柿子
柿子中含有較高的果糖和酒石酸,過多的攝入會增加尿酸的產(chǎn)生,當(dāng)存在尿酸高時不能吃。
需要注意的是每個人對水果的反應(yīng)不同,在飲食上的調(diào)整應(yīng)該根據(jù)個體情況來定。如果身體出現(xiàn)不適的癥狀,建議及時前往醫(yī)院就診。