概述:-白頭發(fā)變黑有竅門,從日常生活習(xí)慣和飲食上著手,可以有效的幫助白頭發(fā)變黑。1.不偏食,多攝取富含維生素、礦物質(zhì)的食物,如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。2.學(xué)習(xí)如何撫慰你的情緒,比如唱一首歌。找到一個(gè)空的場地
中醫(yī)內(nèi)科 | 副主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
鄭州市中醫(yī)院2018-12-14
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