腳扭到筋了一直疼可以選擇物理療法或者是使用藥物進(jìn)行治療，另外也可以選擇手術(shù)治療方法。
腳扭到筋了一直疼怎么辦
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-11-2213087次
1、物理療法：在扭傷后的24個(gè)小時(shí)之內(nèi)可以使用冰袋冷敷局部能夠幫助減輕疼痛，而且可以緩解腫脹的情況，也可以在扭傷后的24個(gè)小時(shí)，通過按摩的方式促進(jìn)局部的血液循環(huán)，如果扭傷比較嚴(yán)重要減少下肢的負(fù)重，避免過多的走路或者是長期站立，需要使用踝關(guān)節(jié)支具，將扭傷一側(cè)的肢體固定起來。
2、藥物治療：可以在局部涂抹具有活血化瘀作用的藥物，比如紅花油和活血止痛膏，也可以通過服用三七片幫助減輕疼痛感。
3、手術(shù)治療：一般適合扭傷比較嚴(yán)重的情況，比如腳部的韌帶出現(xiàn)了斷裂或者是撕裂的情況。
飲食上盡量吃的清淡一些，多吃富含維生素的蔬菜，如白菜和芹菜，不要吃刺激性過大的食物，比如泡椒等。
以上內(nèi)容僅供參考
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主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
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王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-03-26 6551次
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腳扭到筋了怎么辦對(duì)于病人出現(xiàn)了足部筋扭傷的情況，怎么處理主要是看扭傷筋損傷的程度，如果扭傷筋以后病人足部沒有明顯的腫脹，只是在活動(dòng)時(shí)疼痛明顯，這種情況主要以臥床休息為主，并且可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)，一周左右損傷的組織就會(huì)逐漸的恢復(fù)，就可以逐漸的下地負(fù)重活動(dòng)。而如果病人出現(xiàn)了扭傷筋以后導(dǎo)致了足部明顯的腫脹，疼痛和皮下瘀血的情況，說明有筋撕裂或者是斷裂的情況，而這種情況最好行足部的磁共振檢查，看足部筋損傷的程度，如果是完全的斷裂，這種情況就需要行手術(shù)的修復(fù)，如果說只是撕裂的損傷，最好石膏托或者支具外固定兩周。語音時(shí)長 1:32”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-15 37940次
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主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 4602次
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劉超
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腳扭到筋了一直疼怎么辦腳扭到筋了一直疼，可能是韌帶拉傷或軟組織損傷所致。針對(duì)這種情況，患者可以采取以下措施來緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。首先，預(yù)防進(jìn)一步損傷是關(guān)鍵。在扭傷初期，應(yīng)避免過多活動(dòng)，給予受傷部位充分的休息時(shí)間。可以適當(dāng)抬高患肢，以減少腫脹和疼痛。其次，可以采用
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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腳扭到筋了一走路就疼怎么辦腳扭到筋一走路就疼可以通過休息、冰敷、熱敷、針灸、口服藥物等方式進(jìn)行緩解，建議患者及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。1、休息：腳扭傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，并給予充足的休息時(shí)間，避免使用受傷的腳部或劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重癥狀。2、冰敷：扭傷后24小時(shí)內(nèi)，可以使
陳堅(jiān)
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