脂肪肝怎么調(diào)理
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-05-271535次
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輕微脂肪肝怎么調(diào)理輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調(diào)理也尤為重要：第一，飲食調(diào)理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的攝入，有效調(diào)理脂肪肝?？梢赃m當(dāng)減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規(guī)律的進(jìn)行一日三餐，同時盡量避免過量的攝食、吃零食、夜食以及過分追求高熱量食物。第二，運動調(diào)理。每天堅持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運動項目。從小運動量開始，循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\動量。運動能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發(fā)揮、脂肪代謝的正常進(jìn)行。第三，禁忌飲酒。因長期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時患者要堅決戒酒，避免酒精對肝臟造成進(jìn)一步的損害。
01:36
鐘華平
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020-03-12 15298次
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脂肪肝怎么調(diào)理改善脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。主要是肥胖、酒精，過度減肥引起，當(dāng)然還有營養(yǎng)不良、藥物、糖尿病等也可能會引起。脂肪肝是個可逆性的常見肝臟病理改變，輕中度脂肪肝大部分是可以通過調(diào)理改善。首先應(yīng)找出病因。如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體重恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病患者應(yīng)積極有效地控制血糖。
01:30
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-05 1987次
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脂肪肝怎么調(diào)理脂肪肝是一種很常見的慢性疾病，生活中一定要注意以下幾個方面的調(diào)理。第一，合理的飲食，在平時的生活里脂肪肝患者應(yīng)該保持低脂、低糖、低鹽的飲食原則，而且要多吃新鮮的蔬菜和水果以及富含纖維素的食品。第二，禁止喝酒，對酒精性脂肪肝病人來說，忌酒和改善身體營養(yǎng)狀況是最基本的治療方法。第三，治療原發(fā)疾病與脂肪肝有關(guān)的高血脂癥和糖尿病以及肥胖癥等原發(fā)病，一定要進(jìn)行積極的治療，這樣才可以預(yù)防脂肪肝的病情進(jìn)一步發(fā)展。第四，不能亂吃藥，肝臟是我們的人體的化工廠，任何效果都會進(jìn)入肝臟進(jìn)行解毒，所以不要亂吃藥。語音時長 1:11”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-05 19430次
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怎么調(diào)理脂肪肝脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，主要和每個人的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。調(diào)理脂肪肝最主要的措施就是控制飲食，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如果出現(xiàn)肝功能異常時，就要進(jìn)行保肝，抗炎治療，平常一定要做到低脂，低糖的飲食，不能吃太油膩的食物，最好不要吃像五花肉這些富含脂肪的食物，可以進(jìn)食高維生素的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以上措施都有利于脂肪肝的修復(fù)。同時要定期的體檢，可以檢查患者肝臟彩超情況，這時可以了解脂肪肝的嚴(yán)重程度，一定要定期的到醫(yī)院體檢。語音時長 01:10”
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-01-06 4273次
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脂肪肝怎么調(diào)理病情分析：需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低脂低糖飲食，不要吃太多高熱量的食物，還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，將體重指數(shù)控制在理想的范圍，通過飲食和運動來調(diào)理。意見建議：脂肪肝患者平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期的體檢監(jiān)測肝功能，血糖，血脂也比較關(guān)鍵，如果出現(xiàn)肝功能異常，就需要及時的干預(yù)治療。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-06-12 1202次
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怎么調(diào)理脂肪肝病情分析：脂肪肝的調(diào)理主要依靠飲食控制和運動鍛煉等，包括低鹽低脂低糖飲食，少吃油膩、油炸、煎炒類食物，同時定期進(jìn)行體育鍛煉，控制正常體重。意見建議：脂肪肝患者要定期到醫(yī)院檢查血脂、肝臟彩超、肝功能等，如果出現(xiàn)肝功能異常還可以加用保肝降酶藥物，另外血脂過高還可以使用調(diào)脂藥物治療。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-16 1101次
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中醫(yī)怎么調(diào)理脂肪肝脂肪肝是因為體內(nèi)的血脂過多，以至于肝臟無法代謝過多的血脂，使血脂沉積于肝細(xì)胞內(nèi)。從中醫(yī)的角度來說，脂肪肝是因為脾的運化不足，造成了中焦?jié)駳饬魷染珰獾貌坏竭\化，臨床表現(xiàn)為肥胖，乏力?？梢耘c茯苓，薏米，赤小豆等，都有一定的作用，還可以與蒼術(shù)，白術(shù)可以滲濕利。脂肪肝是中焦?jié)駸岬谋憩F(xiàn)，治療上同時也要戒
顏炳柱
主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2022-06-22 216次
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中度脂肪肝怎么調(diào)理中度脂肪肝患者可以通過飲食療法、適度運動、應(yīng)用藥物等方法調(diào)理。1、飲食療法：中度脂肪肝是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，患病后會影響肝臟的正常結(jié)構(gòu)和功能，主要表現(xiàn)為右上腹不適、乏力等癥狀。此時需要嚴(yán)格加強飲食護(hù)理，要注意少量多餐，避免食用高脂肪食物，比如肥肉、炸雞等，及時調(diào)整飲食習(xí)慣，有助于自身病情恢復(fù)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-26 0次
