中醫(yī)上一般采用理療和推拿,按摩等,可緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤內(nèi)壓力。但一定要注意需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,以免導(dǎo)致操作不當(dāng)導(dǎo)致病情加重。
患者平時(shí)應(yīng)佩戴護(hù)腰,這樣既能保暖,又能起到很好的制動(dòng)作用。床鋪不應(yīng)過(guò)軟。在治療期間,應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,患者根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適宜的鍛煉方法,合理安排飲食。