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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時之內(nèi)需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時后要進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺傷勢比較嚴(yán)重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

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  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 3388次

• 腳崴了多久才能恢復(fù)

  腳崴了之后多久可以恢復(fù)是和嚴(yán)重的程度有關(guān)的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復(fù)；如果有合并韌帶損傷，一般恢復(fù)的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應(yīng)該進(jìn)行間斷性冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋進(jìn)行冷敷，能夠起到消腫鎮(zhèn)疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進(jìn)行外固定保護(hù)一段時間。

  

  01:42
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-25 6163次

• 腳崴了能揉嗎
  首先需要說明一下，對于腳崴以后的病人是絕對不可以進(jìn)行揉的，因為本身就有損傷，如果再去揉的話，就會加重?fù)p傷，并且不利于損傷的修復(fù)。對于腳崴以后的病人，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才是恢復(fù)最好的條件，如果過早的進(jìn)行運動，就會使損傷的韌帶松弛，后期很容易就會形成習(xí)慣性的腳扭傷，那就比較麻煩了。一般對于這樣的病人，如果腫的厲害，就需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，有利于消腫。如果對于膏藥不過敏的話，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，來改善病人的腫痛癥狀就可以。還有對于這樣的病人，傷后48小時以后可以燙洗一下，燙洗的話，可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，更有利于扭傷的恢復(fù)。
  語音時長 01:33”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-05 39982次

• 腳崴了會骨折嗎
  這只能說各占50%，在腳崴了以后，一部分患者會出現(xiàn)骨折，那么一部分患者，則有可能僅僅是軟組織的挫傷。無論是有無骨折，在腳崴了以后都需要立刻禁止下地負(fù)重活動、并將患肢抬高制動，行48小時內(nèi)冷敷；48小時以后行局部的熱敷，以減輕腫脹及緩解疼痛；如果腫脹的持續(xù)無明顯的緩解，可以口服邁之靈，減輕局部的腫脹。軟組織挫傷在2-4周左右，即可以得到較明顯的恢復(fù)及改善。如果是局部的骨折一般在傷后一個月左右仍無明顯的好轉(zhuǎn)，并且無法下地負(fù)重活動。因此在腳崴了以后，建議積極的到醫(yī)院的行相關(guān)的檢查以避免錯過最佳的治療時機，繼而影響以后的生活質(zhì)量。
  語音時長 1:45”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-29 9908次

• 腳崴了能揉嗎
  病情分析：踝關(guān)節(jié)扭傷后一般是會有局部肌腱韌帶損傷的，嚴(yán)重的人有可能會軟骨損傷及撕脫骨折的，發(fā)生后急性期是不可以揉一揉按摩的，也不可以局部熱敷活動的，否則會加重局部微小血管破裂，出血量增加的，腫痛損傷會加重的。意見建議：踝關(guān)節(jié)扭傷早期一般是建議病人是局部冰敷平躺床上肢體抬高臥床制動休養(yǎng)為主的，嚴(yán)重的人需要石膏固定或是支具固定治療的，腫痛嚴(yán)重的人建議最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生看看的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-05-17 4502次

• 腳崴了容易骨折嗎
  病情分析：腳崴了是否容易骨折，一般情況下取決于崴腳的嚴(yán)重程度，例如輕度的受傷崴腳沒有導(dǎo)致人出現(xiàn)明顯的腳腕關(guān)節(jié)活動困難，與疼痛腫脹現(xiàn)象，一般是不會骨折的。如果受傷較重崴腳后，出現(xiàn)明顯的局部腫脹疼痛、活動困難的現(xiàn)象則可能導(dǎo)致了骨折。意見建議：崴腳以后建議積極就醫(yī)，完善骨影像學(xué)和體格檢查，了解受傷情況。崴腳以后盡量不要長時間劇烈運動，不要壓迫腳部，應(yīng)當(dāng)保持腳部放松。骨折以后需要積極手術(shù)治療，或者通過夾板固定的方法治療。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-12-05 401次

• 腳崴了能吃辣的嗎
  腳崴了不能吃辣的，吃辣的不利于病情的恢復(fù)。腳崴了的患者除了不能吃辣的食物，比如辣椒、大蒜、生姜、芥末等，也不要抽煙或者是喝酒，可以吃一些含鈣豐富的食物和高能量、高蛋白、高膳食纖維的食物，比如豆皮、豆腐、黃豆、毛豆、蠶豆、豆腐干、豆腐乳、魚、海帶、蝦皮、牡蠣、蘿卜、蓮藕等，也可以做一些骨頭湯補充營養(yǎng)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-04 2299次

• 腳崴了能吃暈痛定膠囊嗎
  腳崴了一般是指踝關(guān)節(jié)損失，踝關(guān)節(jié)損失的患者一般是能吃暈痛定膠囊的。暈痛定膠囊由天麻蜜環(huán)菌粉、川芎組成，具有鎮(zhèn)痛、止痛的功效，用于治療偏頭痛，神經(jīng)官能癥等病證，而且對高血壓、腦血管病等頭痛及頭（眩）暈也有一定療效。如果踝關(guān)節(jié)損失的患者出現(xiàn)了上述情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服暈痛定膠囊，但是暈痛定膠囊不能
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-06 184次