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一般來(lái)說(shuō),荷蘭豆是有毒的,但是徹底加工熟的荷蘭豆是沒(méi)毒的,所以建議完全加工熟后食用。

一般來(lái)說(shuō),生的荷蘭豆和沒(méi)有加工熟透的荷蘭豆是有毒的,因?yàn)樯暮商m豆以及沒(méi)有加工熟透的荷蘭豆里面含有紅細(xì)胞凝集素,還含有大量的皂苷,食用后可能會(huì)產(chǎn)生中毒反應(yīng)。一般中毒潛伏期短,多為2至4小時(shí),輕的可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、嘔吐,重的可能會(huì)引起肝臟損害,甚至是呼吸困難等,但是一般引起死亡的幾率比較小。出現(xiàn)中毒反應(yīng)一般輕的可以適當(dāng)?shù)姆靡恍└什菟?,要是重的建議立即到醫(yī)院進(jìn)行催吐,對(duì)癥治療。

荷蘭豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,其中富含了大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維、維生素A等多種營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)?shù)氖秤每梢匝a(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)。但是要注意荷蘭豆是不可以生吃的,可能會(huì)導(dǎo)致中毒,所以吃荷蘭豆的時(shí)候要注意,需要把它加工熟了再吃,這個(gè)時(shí)候一般就可以放心吃了,是不會(huì)中毒的。

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