水腫腳痛足，隨著胎兒體重和胎位的改變，孕婦體內(nèi)的水分容易蓄積到足踝部，出現(xiàn)足踝部的水腫和疼痛，解決水腫的辦法就是盡可能隨時將腳抬高，經(jīng)常做腿部的伸縮運動，穿寬大舒適的鞋子。在坐的時候不翹二郎腿。
足弓疼痛，孕期足弓的疼痛都是由于足弓的疲勞和過度伸展所致，而足弓的過度伸展是因為在婦女懷孕期間，足底的一條維持足弓的韌帶被過度受壓所致。預(yù)防足弓疼痛的最好辦法，就是每天早上或在運動前后拉伸足弓，不赤腳行走，穿帶有足底軟墊的低跟鞋。
懷孕腳痛怎么緩解疼痛
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2021-12-161943次
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主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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劉海潤
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崔慶元
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李國剛
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林嘉寶
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