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為你推薦

• 蜂蜜什么時候喝最好

  對于脾胃功能好的患者，蜂蜜應(yīng)該早餐前半小時喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以緩解便秘。一般建議在餐前半個小時和飯后一個半到兩個小時都可以喝。當(dāng)胃酸少的時候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是對于患者胃酸分泌過多疾病的患者，在胃酸多的時候，蜂蜜水會刺激胃，引起腹痛等不適癥狀。蜂蜜中含有鎂較多，牛奶含有鉀和鈣，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，糾正疲勞。但是蜂蜜水屬于偏寒涼的飲品，女性經(jīng)期、或者脾胃虛弱時，盡量不要服用，避免引起腹瀉等不適的癥狀。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 14232次

• 益母草什么時候喝最好

  益母草我們一般都用于治月經(jīng)不調(diào)，還有流產(chǎn)以后，可能排瘀血要用一些益母草，如果月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)的人，建議你是在，上次來月經(jīng)后的十天以后開始喝，尤其痛經(jīng)的婦女，你要提前喝的時候，可能它溫陽補腎，能夠溫暖子宮，可以讓子宮比較舒服一些，那么下次來月經(jīng)，就痛經(jīng)癥狀會緩解，而且它讓血液循環(huán)豐富，能夠讓月經(jīng)量少的人，變得月經(jīng)量稍多一些，所以至少應(yīng)該在，來月經(jīng)期十天就應(yīng)該吃上，如果要是早孕流產(chǎn)的這些病人，就是做完人工流產(chǎn)藥流以后，可能就及時地吃，一般都是吃一周左右，幫助排瘀血。

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 111232次

• 蜂蜜什么時候喝減肥
  一直以來人們都認(rèn)為在早晨起來的時候空腹喝一杯蜂蜜對身體是最好的，其實這種做法是錯誤的。因為晨起后身體中含有大量的毒素，這個時候喝一杯溫開水先稀釋毒素是最好的，而喝蜂蜜水就會導(dǎo)致體內(nèi)的毒素不能充分的排出。所以早晨起來空腹喝蜂蜜水的說法是錯誤的。喝蜂蜜水正確的時間是在飯后的半小時至1小時之內(nèi)喝，效果是最好的。如果想要達(dá)到減肥瘦身的功效，可以在每天的早餐后半小時。喝蜂蜜水可以排除掉體內(nèi)多余的油脂，蜂蜜水還可以在晚上睡覺前1小時飲用。對于神經(jīng)衰弱的患者來說，在每天睡覺前食用蜂蜜可以有效的促進睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的功效。很多朋友都是用開水來沖服蜂蜜，這種做法是不對的。因為高溫會導(dǎo)致蜂蜜當(dāng)中的酶失去活性，可以使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)遭到破壞，所以建議可以用溫水來沖服蜂蜜。
  語音時長 1:41”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 10770次

• 蜂蜜適合什么時候喝
  對于蜂蜜什么時候喝的問題不同的人有不同的看法，有些人認(rèn)為早上的一杯就應(yīng)該是蜂蜜水?？梢詽櫮c，通便，有些人認(rèn)為晚上應(yīng)該睡前喝蜂蜜水，有助于美容養(yǎng)顏，并且可以補充各種微量元素，然而不建議早晨第一杯水就喝蜂蜜水，建議應(yīng)當(dāng)在喝溫開水后約半個小時到一個小時再服用蜂蜜水，比如配合著早餐喝一杯蜂蜜水，能夠有效的幫助腸道的蠕動，進而達(dá)到早晨清除宿便、排毒養(yǎng)顏的作用。建議在下午三到四點喝，因為每天下午三到四點，正值午餐和晚餐之間，也是能量消耗最大最疲勞的時候，自己處于饑餓的狀態(tài)及時補充一杯溫?zé)岬姆涿鬯茸尰煦绲拇竽X在芬芳香味中有所清醒，還能夠補充一些糖分和能量，接下來兩三個小時的工作和生活提供活力基礎(chǔ)，同時蜂蜜水還可以與酸奶果汁等混合食用，實際只補充更多的營養(yǎng)物質(zhì)，然而蜂蜜水不建議用熱水沖服，因為蜂蜜雖然營養(yǎng)豐富，但是所含營養(yǎng)物質(zhì)很脆弱，如果用熱水沖泡會損失維生素，使生物酶失去活性，降低了原本蜂蜜的營養(yǎng)價值。
  語音時長 2:00”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-02 8548次

• 蜂蜜什么時候喝減肥
  喝蜂蜜水的正確時間是在飯后的半小時至一小時之內(nèi)喝，效果是最好的。如果想要達(dá)到減肥瘦身的功效，可以在每天的早餐后半小時喝蜂蜜水，可以排除掉體內(nèi)多余的油脂。蜂蜜水還可以在晚上睡覺前一小時飲用，對于神經(jīng)衰弱的患者來說，在每天睡前食用蜂蜜可以有效的促進睡眠。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 1602次

• 什么時候喝蜂蜜能減肥
  蜂蜜是一個具有營養(yǎng)豐富的飲品。喝蜂蜜可以提高機體抵抗力和抗病能力，也可以美容養(yǎng)顏。蜂蜜內(nèi)含有葡萄糖、蔗糖以及一些微量元素和維生素、礦物質(zhì)。蜂蜜能夠給人補充一定的熱量以及多種維生素。雖然蜂蜜含的熱量不是太高，但是沒有減肥的作用，要想減肥，還需要加強運動，把多余的脂肪消耗掉，而達(dá)到減肥的作用。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-01-10 1501次

• 蜂蜜什么時候喝
  蜂蜜什么時候喝并沒有明確的規(guī)定時間，什么時候喝蜂蜜也不會影響蜂蜜的功效。蜂蜜既是一種常見的食材，同時也是一種中藥材，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、大腸經(jīng)。具有補中緩急、潤肺止咳、潤腸通便的功效?；加衅⑽柑撊酢㈦涓棺魍?、肺燥干咳以及肺虛久咳的患者，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿?，能夠起到很好的潤肺止咳的作用?；加写?/div>

  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 110次

• 蜂蜜水什么時候喝最佳
  蜂蜜水建議可以在早上起來空腹的時候喝，是可以起到潤胃以及通便的作用。每個人的情況都是不一樣的，蜂蜜水的話，建議也可以在睡覺之前喝，睡覺之前喝是可以對睡眠有一定的幫助，并且蜂蜜有著排毒養(yǎng)顏的作用。平時有便秘上火的癥狀是可以喝蜂蜜的，大多數(shù)的習(xí)慣是在晚上睡前口服蜂蜜，喝蜂蜜水比較好，尤其是有便秘的情況下
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 506次