剛懷孕一般是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的。
剛懷孕劇烈運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)造成出血、腹痛、流產(chǎn)等情況出現(xiàn)。在懷孕后注意事項(xiàng)是比較多的，孕婦生活的方方面面都會(huì)影響腹中的胎兒，因此一定要特別小心。懷孕后飲食方面要注意吃清淡、高蛋白的食物，避免吃油膩、高鹽、高糖的食物。其次在生活當(dāng)中不能過(guò)多的接觸煙酒，也要盡量避免吸二手煙，還要遠(yuǎn)離有輻射的環(huán)境。另外要注意休息，避免熬夜和勞累，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。懷孕期間還應(yīng)注意保護(hù)腹部，避免外力直接作用于腹部對(duì)胎兒健康造成影響。還應(yīng)該遵醫(yī)囑，定期進(jìn)行產(chǎn)檢。
懷孕后早孕反應(yīng)約半數(shù)婦女于停經(jīng)6周左右出現(xiàn)，可表現(xiàn)為畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、喜食酸物或厭惡油膩等癥狀，早孕反應(yīng)多于懷孕12周左右自行消失。因此，孕婦如果出現(xiàn)以上癥狀不要過(guò)多擔(dān)心。
