預(yù)防腎衰竭、尿毒癥的發(fā)生,可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、提高身體免疫力、避免腎毒性藥物、積極治療腎疾病。
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:
為了預(yù)防腎衰竭、尿毒癥的發(fā)生,建議保持充足的休息,不要長期熬夜晚睡,少吃高鹽、高脂、高蛋白的食物,也不要喝太多可樂、咖啡、白酒等飲品。更不要憋尿,過量喝水,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
2、提高身體免疫力:
建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),身體的新陳代謝,如果體型過于肥胖的患者,還要適當(dāng)?shù)臏p肥,有助于提高身體免疫力,預(yù)防腎衰竭、尿毒癥的發(fā)生。
3、避免腎毒性藥物:
有一些藥物會(huì)產(chǎn)生腎毒性,容易造成腎功能損傷。常見的有非甾體類的抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,還有氨基糖甙類的抗生素,比如慶大霉素、阿米卡星等。避免盲目服用此類藥物,能夠預(yù)防腎衰竭、尿毒癥的發(fā)生。
4、積極治療腎疾病:
如果患者本身存在腎盂腎炎、腎小管疾病、腎結(jié)石等腎疾病,在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療腎疾病,能夠使腎臟功能快速的恢復(fù),有助于身體健康,在一定程度上能夠預(yù)防腎衰竭、尿毒癥的發(fā)生。